風丘疹是一種常見的面板病。患者在日常生活上需放鬆身心,養成健康的生活習慣,合理飲食,適當的忌口,避免吃辛辣刺激性食物,牛羊肉海鮮等發物,平日裡多注意鍛鍊身體,增強體質。
針對風丘疹的治療,為患者提供以下食療方法:
1、涼拌苦瓜
苦瓜200g,洗淨去瓤,切絲焯過,加麻油適量,味精、鹽少許,拌勻即可。本菜具清熱瀉火之功,適於血熱風燥證的風丘疹患者。
2、涼拌肉皮凍
豬肉皮200g,洗淨,颳去肥油,加水500ml,微火燉1.5小時以上,納入胡蘿蔔丁、青豆丁、豆腐乾丁以及適當調味品,待涼成凍,切塊食用。本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效,適於血虛風燥證的風丘疹患者。
3、紅油豆腐
豆腐400g,胡蘿蔔50g,切方丁,開水焯過,另用麻油30ml燒開,入紅花3g,關火。待涼後撈去殘渣,淋於豆腐之上,加入適當調料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,適用於久病入絡,瘀血阻滯證的風丘疹患者。
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