肛門劇痛顧名思義就是肛門處劇烈疼痛。這種情況一般發生在排便時,但也可能在非排便時發生。如果是排便引起的劇痛,很大程度上是由飲食不當引起的,因此,患者飲食要合理,不要暴飲暴食,少吃辛辣、油膩等帶刺激的食物,多吃蔬菜、水果等等,保持排便通暢,利於腸道加速消化。
飲食注意:
1、多用粗纖維膳食(如蔬菜、水果、粗糧等);少食辛辣刺激食物(如酒、辣椒、火鍋、燒烤等。
2、建議多喝水,推薦晨起喝杯蜂蜜水以利清洗腸道,保持大便通暢,養成晨起定時排便的習慣,積極治療便祕。
3、每天起床後可空腹喝杯蜂蜜水,促進腸道蠕動正常。
4、少吃對身體有刺激的辛辣食品。如濃茶、咖啡以及含有大量胡椒粉、咖哩粉、辣椒粉等的食物,同時還要減少粗糙的植物纖維素的刺激,少吃竹筍、韭菜、芹菜,可以吃一些柔軟的、溫和的、少刺激的食物,如可將一些瓜菜類去皮後烹飪,蔬菜選擇一些嫩的菜心等。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。