尿瀦留是良性前列腺增生的臨床表現，特徵為梗阻加重達一定程度，排尿時不能排盡膀胱內全部尿液，出現膀胱殘餘尿。良性前列腺增生（BPH）主要是由於老年人性激素代謝障礙導致的不同程度腺體和（或）纖維、肌肉組織增生而造成前列腺體積增大，正常結構破壞並引起一系列功能障礙的疾病。
膀胱殘餘尿量增多預防措施如下：
1、多飲水，多排尿
多飲水，多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿
不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利，在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
3、節制性生活
節制性生活，預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾，性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免前列腺反覆充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間，當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
4、心情放鬆
多放鬆，生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。
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