乾燥的季節，嘴脣很容易起皮，對待這些煩人的皮，很多人喜歡一“撕”了之，但撕皮一時爽，落得滿嘴傷。中醫教你從根本上解決起皮。
一、為什麼嘴脣容易乾燥起皮呢?
原來，嘴脣上的面板組織結構層很薄，只有身體面板的1/3厚。由於它本身沒有汗孔，沒有皮脂腺，所以對秋季日趨乾燥的空氣、低溫等環境自然就特別敏感。脣部的乾燥會造成脣紋明顯、表皮脫落，並讓口紅失色，甚至油性的脣膏也無法令這種情況改觀。
二、嘴脣問題 ，中醫怎麼看?
1、脾經蘊熱
《望診遵經》言：“脣枯槁者，病在脾……脣枯槁無澤者，脾熱也。”感受熱邪或過食肥甘厚膩致脾經蘊熱，熱灼津傷，無以上潤口脣;脾開竅於口，其華在脣，言語過多傷津耗液，均會導致口脣枯槁，脫屑皸裂，焦而無澤。
2、腎虛失養
年高腎虧、久病延腎、房勞過度，引起腎之陰陽不足，陰虛火灼於上，則舌瘦脣焦;陽虛寒盛於下，氣血失於溫運，不能上榮，則口脣乾癟、無澤、生皺。
3、氣血津液不足
《素問·五臟生成篇》雲：“脾之合肉也，其容脣也。”因飲食失宜導致脾胃虛弱，運化無權，氣血津液匱乏;或感受熱邪，洩熱傷津耗液;或汗吐下過度，氣血津液過分丟失，不能上榮於脣，出現脣色蒼白或淡白，脣燥脣裂。脾虛不能統攝血液，血液執行失常，血不歸經可致出血，失血過多則口脣蒼白。脾在色為黃，脾氣虛，則口脣黃。
4、感受風寒之邪
正氣素虛，復感風寒之邪，寒性收引凝滯，致氣澀津虧血少，不能上榮於脣，或又經舔舐，出現口脣乾燥皸裂。《諸病源候論》言：“脣口面皴者，寒時觸冒風冷，冷折腠理，傷其面板，故令皴劈。經絡之會，皆在於面，其脈有環脣夾於口者。若血氣實者，雖勁風嚴寒，不能傷之;虛則腠理開而受邪，故得風冷而皴劈也。”
5、脣脂、脣膏應用不當或脣部疾病
使用劣質的脣膏、脣彩，或塗抹時間過久，也會導致急慢性脣炎的發生。脣風、脣瘡等疾病後期，也會出現口脣乾燥、脫屑甚至皸裂。
三、五大脣部保養祕訣
祕訣一：溫和清潔脣部
脣部的肌膚是比較敏感的，所以在選擇卸妝液時，儘量選擇性質溫和的。用充分沾溼卸脣液的清潔棉輕輕按壓在雙脣上5秒鐘，再將雙脣分為4個區，從脣角往中間輕拭。
祕訣二：去死皮
去除脣部死皮也是脣部保養不可缺少的一步。脣部專用去角質的產品一般都含有清涼的薄荷配方，在讓雙脣平滑滋潤的同時，還具有修護和鎮定的作用呢，一個星期一次即可。
但如果你的雙脣已經翹起了小皮皮，不要驚慌。用熱蒸汽先對著脣部蒸3分鐘，再用熱毛巾敷1分鐘左右，把小翹皮“融化”掉，還可以跟小皺紋說拜拜呢。
祕訣三：脣部按摩
按摩脣部也能讓你擁有動人的雙脣。方法是：
用大拇指和食指捏住上脣，食指不動，大拇指輕輕揉按;再用食指和拇指捏住下脣，大拇指不動，輕動食指按摩下脣。然後，再以上述方法反方向有節奏地按摩上下脣，反覆數次，這樣可以減少嘴脣橫向皺紋。
如果你的嘴角有了縱向的皺紋，那麼用兩手中指從嘴脣中心部位向兩側嘴角揉磨，會使肌膚有被拉長的感覺。先上脣，後下脣，可反覆幾次。
祕訣四：隨身攜帶潤脣膏
防止脣部乾燥脫皮和起脣紋，必須隨身攜帶潤脣膏，特別是含有維他命E成分的潤脣膏，能夠隨時滋潤防止雙脣起皮。選擇潤脣膏時，要注意選擇滋潤效果較久的不易脫色的，對脣部傷害小的潤脣膏。
祕訣五：改掉脣部惡習
首先不要在脣部肌膚乾燥的時候去用口水去舔脣部，這種溼潤是暫時性的，並不能真正緩解乾燥的脣部;其次，就是不要經常咬脣，尤其是在脣部脫皮時更不能用牙齒或者手去撕它。
小貼士：
① 如因疾病引起的脣乾裂或色澤不正，應先以治療原發病為主。
② 不用低劣脣部化妝品，不到非專業性美容院進行護理。
③ 防止不適宜的文、繡脣線和漂紅脣對口脣的傷害。夜晚睡覺要將脣膏洗淨。
④ 避免經常舔舐口脣、咬脣、抽菸等不良習慣。
⑤ 適量飲水，保持體內充足的水分;合理調節飲食，多吃富含維生素A、B、C的食物。
⑥ 冬季慎防風寒，外出可戴口罩。
⑦ 任何季節都要使用具有防晒功效的脣膏。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。