扁桃體變小而堅韌是慢性扁桃體炎的症狀之一，患者患病後經常會有咽部不適，異物感，發乾、癢，刺激性咳嗽，口臭等症狀。下面來看看對於小朋友應如何做好各項預防。
1、在天氣變化時，注意及時給孩子增減衣物，冷熱適宜，切記不要讓孩子穿過多的衣服，以免出汗太多引起感冒，間接導致扁桃體炎的發生。
2、在孩子經過劇烈的活動之後，要及時將身上的溼衣服換成乾衣服，這是因為出汗之後，毛孔擴張，寒氣容易進入人體，對身體健康極為不利。
3、在孩子患病時，一定要及時到正規醫院一次性治療，以免久拖不治引起感冒，導致小兒扁桃體炎的發生。
4、對孩子的飲食多加關注，注意要均衡營養，以免因缺乏微量元素或維生素而引發一些疾病，同時要督促孩子養成良好的生活習慣，健康快樂的成長。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。