膽結石患者除積極治療外，還需在生活運動情緒等方面加以注意和調理，可以減輕症狀、減少復發、促進康復。
一、治療過程切忌鬱怒、暴躁，要調暢情志。
二、每週運動3次、每次30分鐘左右的低強度有氧運動，可以減肥(控制體重)，使血液中的壞膽固醇減少，好膽固醇增加。
三、不可暴飲暴食。因為這樣容易促使膽汁大量分泌，膽囊強烈收縮，引起發炎、絞痛等。
四、飲食宜清淡。煙、酒、濃茶與咖啡等刺激性物品可刺激胃酸分泌過多，導致膽囊收縮發生疼痛，故平日應少吸菸、少飲酒，少喝咖啡、濃茶，宜多飲開水，多食米湯、稀粥、藕粉、豆漿、杏仁茶等清淡的飲料和食品，以減低膽汁黏滯度，促進膽汁分泌和順利排洩。少食油膩的食品，高脂飲食會引起膽囊收縮、膽囊結石更易嵌頓，故肥肉、豬油、花生米也宜少吃。嚴格控制食用動物的肝、腦、腎及魚子、蛋黃等含膽固醇較高的食物。常食米麵及瘦肉、魚、豆類等製品與含維生素A、B、C較多的蔬菜、瓜果等，要注意保持大便通暢。
五、不要過於勞累。患膽結石的人勿勞累，因勞累出汗及緊張，均可引起全身機體功能失調。體液的丟失、內分泌的增加都有可能誘發膽絞痛。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。