科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  母乳餵養的寶寶還需要喂水嗎?

  有一種說法是,6個月以內純母乳餵養的寶寶只需要餵母乳而無需喂水。

  另外一種說法是,媽媽應該根據寶寶的需求適當給寶寶喂些水分,哪怕是母乳餵養的寶寶也不例外。究竟兩種說法哪個正確呢? 

  先從理論上分析,由於母乳中80%是水,只喝母乳,就能滿足寶寶所需的水分。在正常情況下,如果母乳滿足寶寶所需。並且,母乳質量上乘。

  那麼,母乳的熱量和水分已能充分滿足嬰兒新陳代謝的需要,不必再給寶寶喂水。

  而且,給寶寶喂水,會擠佔部分胃容量,抑制寶寶的吮吸能力,使他們主動吮吸乳汁的量減少。但是,下面幾種情況,媽媽需要適當給寶寶補水哦。 

  1、寶寶缺水時

  如果你發現寶寶嘴脣發乾,不斷用舌頭舔嘴脣,或到了應該換尿布的時間寶寶並沒有尿等,都提示寶寶可能缺水了,這個時候要適當給寶寶增加喝水量。

  2、出汗多不方便餵奶時

  炎熱的夏天,寶寶出汗比較多,而媽媽又不方便給寶寶餵奶時,適當地給寶寶喂一點白開水是十分必要的。 

  3、吐奶腹瀉時

  寶寶出現吐奶、腹瀉等現象時,為避免發生脫水狀況,需要給寶寶喂足量的水,同時應該根據醫生建議合理補充含有電解質的口服補液鹽。

  4、生病發燒時

  當寶寶生病發燒時,喂點白開水可以幫助寶寶帶走體內多餘的熱量,有助於降溫、退燒。

  5、新增輔食後

  新增輔食後,可隨寶寶自己的意願決定是否要喝水,如果寶寶的小便顏色黃濃,即表示需要媽媽及時補充水分了。 

  6、喝完奶後

  母乳餵養的寶寶,如果能夠在每次喝完奶後喝水漱漱口,比如習慣性地給寶寶喝兩口水,可以清除口腔內剩餘的奶水渣,保持口腔清潔衛生,對寶寶的健康也是很有好處的哦!  

  看了這篇文章,你可能沒找到非此即彼的答案。沒錯,凡事都沒有絕對,到底要不要給寶寶喝水這件事,需要媽媽在日常生活中細心觀察寶寶,做出自己的判斷。相信自己是個稱職的好媽媽。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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