痛性肥胖病主要表現為在肥胖基礎上出現痛性結節或脂肪塊。痛性肥胖症是少見的病因不明的自主神經系統疾病，表現為軀體某些部位皮下脂肪異常堆集，並伴有該部位自發性疼痛。本病由Dercum(1892)首先描述，故又稱為Dercum病。患者多吃含類葉紅素的食物；多吃含維生素C豐富的食物；多吃含硒豐富的食物；多飲茶水，主要是綠茶；多吃含鋅多的食物；不吃辛辣刺激的食物；不吃油炸的食物；不喝酒；不吃油膩的食物。下面為大家介紹幾種營養食療方法。
1、冬瓜燒香菇
冬瓜250克，水髮香菇50克。將冬瓜切成小方塊，香菇浸泡後切塊。鍋中加油燒熱，倒入冬瓜、香菇及泡香菇水，炯燒數分鐘，加食鹽、味精等調味，至熟即可。
2、荷葉粉蒸排骨
新鮮荷葉8～10張，豬小排骨1000克，粳米300～400克。荷葉洗淨，一張切成四塊備用。粳米，加八角茴香2只，用小火同炒。炒至粳米成金黃色時，離火冷卻，磨成粗粉備用。將排骨洗淨，切成大塊，放入大瓷盆內，加醬油半碗，黃酒4匙，細鹽半匙，味精、蔥白少許，拌勻，醃浸2小時以上，並經常翻拌使之人味。然後，將每塊排骨的兩面，粘上一層炒米粉，用事先切好的荷葉將排骨包好，每包1～2塊，視排骨大小而定，包緊扎牢。蒸籠底層墊上一張新鮮的荷葉，再將包好的排骨放入蒸籠，蓋上籠蓋。
3、三花減肥茶
玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷葉各等份。將上藥切碎，共研粗末，用濾泡紙袋分裝，每袋3～5克。每日1小袋，放置茶杯中，用沸水沖泡10分鐘後，代茶飲服。
4、雪梨兔肉羹
免肉500克，雪梨400克，車前葉15克。雪梨榨汁，車前葉煎取汁100毫升，兔肉煮熟後，加梨汁、車前汁及瓊脂同煮，成羹後入冰箱，吃時裝盤淋汁即可。可作點心食用。
5、降脂飲
枸杞子10克，首烏15克，草決明15克，山楂15克，丹蔘20克。上藥共放砂鍋中，加水適量以文火煎煮，取汁約1500毫升，儲於保溫瓶中。
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