夏天一到，晒斑總是在不知不覺中顯現在面部，哪怕防晒霜不離臉，也抵抗不住晒斑的逐漸形成。在醫學上，晒斑的形成具有各自不同的原因。
一、雀斑
有些妹子因為遺傳的因素，會有散在的雀斑，在日晒不足的冬季大部分斑點可以幾乎看不出來，但是到了炎炎夏日，稍微日晒後，原有淡淡的雀斑顏色會明顯加深，增多，這時我們會驚恐的發現：臉上長斑了!所以，這種型別的晒斑就是醫學上的雀斑。
二、日晒傷
日晒傷是正常面板經暴晒後產生的一種急性炎症反應，表現為日晒數小時至十餘小時後，在曝光部位出現境界清楚的大片紅腫、嚴重時會出現水皰大皰；自覺燒灼感或刺痛感，常影響睡眠。隨後紅斑顏色見變暗、脫皮，輕者2～3天內痊癒，嚴重時一週左右才能恢復。最可怕的是愈後通常留有色素沉著斑，形成大片的晒斑或者全臉都黑了一層。
三、炎症後色沉
這裡包括的情況就很多啦，各種原因的面板炎症比如化妝品引發的接觸性或者光敏性皮炎、溼疹、激素性皮炎、痤瘡(痘痘)、甚至醫美鐳射術後，如果防晒不到位，在烈日下就很容易出現各種色素沉著，表現為和原有炎症反應一致的面板色素加深，和日晒傷後的晒斑成因相似。
各種原因造成的晒斑大都經歷三個階段：
1、潛伏期，表皮底層的黑素細胞運轉加速，產生較多的黑素顆粒，輸送給周邊的表皮細胞，這時的斑點主要集中於基底層，肉眼不大容易看見。
2、形成期，底層的角質細胞隨著面板的更新逐漸上移，新生的底層細胞繼續攝取黑素顆粒，表現為逐漸明顯的晒斑。
3、成熟期，面板全層的細胞都含有較多的黑素顆粒，區域性形成清晰可見的色斑。
由此可見，曝晒是晒斑的催化劑，想要擁有白淨的肌膚就要時刻注意防晒。千萬不要以為只有長斑了，太陽照射強烈時才需要防晒，夏天防晒很重要，問題面板的防晒更重要。
晒斑形成了等它自己消?晒斑是各種原因造成黑素細胞加班工作導致面板裡的黑素顆粒的異常增加所致，因此，要選對祛斑方法讓黑素細胞“下班”或者消極怠工，從而達到“下斑”的目的。
在整形美容日益平常的今天，鐳射成為當前治療晒斑的主流方式。常用的鐳射包括OPT強脈衝光(光子嫩膚)、755nm/532nm調Q鐳射、低能量大光斑Nd:YAG鐳射等。
鐳射去斑無論是從效果和安全上都有很大的優勢。
1、鐳射去斑安全不留疤痕，能根本上解決傳統有創治療的弊端。
2、鐳射可以在不損傷正常面板組織的情況下，將特定波長的鐳射光束透過表皮和真皮層，選擇性破壞色素細胞和色素顆粒，這樣可以安全、徹底的治療晒斑。
不過需要注意的是，鐳射適合去除的主要是雀斑類晒斑，而對於日晒傷以及炎症反應後出現的晒斑效果並不理想，在炎症後晒斑的活躍期採用鐳射治療非常容易出現更重的色素沉著造成治療失敗。所以在醫生的指導下選擇合理的“下斑”方式非常重要。
那對於不適合鐳射的晒斑，如何應對呢?對於日晒傷，可以晒後立即冷的純淨水或者噴霧溼敷配合用舒緩、抗炎症的晒後修復護膚品及面膜。
黑素細胞在晒後很長一段時間內都會維持在活躍期，紫外線照射後也會抑制面板自身的保溼因子的合成，面板會變得乾燥，而且角質層會增厚，這些都會讓面板看起來更粗糙、沒有光澤，所以晒後面板的有效保溼也非常重要。
含有低濃度果酸、左旋C、阿魏酸等成分的護膚品有助於面板顏色的恢復。通過促進面板新陳代謝，加速已經合成的黑色素通過面板角質層更新而排出，發揮抗氧化作用等方面達到淡化的效果。
當然，上面介紹的這些晒後修復都屬於亡羊補牢的做法，如果我們能夠在夏日對於紫外線多做些未雨綢繆的預防工作會更好。
平時可以多食用新鮮的蔬菜水果等富含VC、VE的食物也有幫助，可以抵禦紫外線帶來的氧化損傷，保護面板。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。