缺乳是指產後哺乳期內，產婦乳汁甚少或者全無者，又稱產後乳汁不行。大家向來知道，母乳是新生兒最佳和最理想的天然食物，產後1-2天內分泌的乳汁，一則有利於新生兒排出胎糞，二則母乳可以提高嬰幼兒免疫力，以滿足嬰幼兒需求等。所以，世界衛生組織推薦母乳是嬰幼兒的最佳食物。但是，如果年輕的媽媽們缺乳，孩子不夠吃，怎麼辦呢？
新產後媽媽看過來
中醫歷來重視母乳餵養嬰幼兒，幾千年的中醫有不少通乳的方法。中醫認為，乳汁為氣血津液所化生，如《婦人大全良方》“夫人乳汁乃氣血所化，若元氣虛弱，則乳汁短少，乳汁資於衝任。”；“凡婦人乳汁或行，或不行者，皆由氣血虛弱，經絡不調所致也。”《景嶽全書·婦人規》“夫人乳汁，乃衝任氣血所化，故下則為經，上則為乳。”說明經乳同源於氣血衝任。同時，乳汁的通行，還取決於乳脈的通暢。《靈樞·經脈》指出：與乳房關係最密切的是肝胃兩經和衝任兩脈。《丹溪心法》認為“乳房陽明所經，乳頭厥陰所屬”，說明肝主疏洩，情志條達，對乳脈的舒暢，乳汁的泌出有調節作用。而平素肝氣鬱結，是乳汁不下的主要原因，這也就是為什麼我們一直告誡年輕的媽媽們，產後一定要保持情緒穩定的重要原因了。
中醫藥通乳楊氏通乳方
生黃芪18克、當歸12克、桂枝9克、生白朮15克、熟地15克、柴胡9克、炒山楂9克、路路通9克、丹蔘12克、穿山甲9克、漏蘆3克、白芷3克、川芎3克、玉米鬚15克。一般來說，服用3-5天即可見效。
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