很多家長一看到孩子發燒就慌了神，趕緊給孩子服用退燒藥或抱孩子去醫院打退燒針。對於這種做法，兒科醫生並不贊同。發燒是人體機能自我保護的一種反應，低燒(38.5℃以下)對孩子的影響極小，退燒藥調節人體機能使人體體表血管擴張，進而通過出汗散熱降低體溫，過早或過量服用退燒藥，反而會讓孩子出汗過多，嚴重時甚至出現虛脫症狀。同時，退燒藥只能起到降溫的功效，並不能從根本上解除引起發熱的病因，過早服退燒藥，對患兒無益。
因此，孩子如果體溫在38.5℃以下，多飲水，採用推拿風池穴一般可以很快退燒，不用服用退燒藥或打退燒針。
在後腦勺、後枕部兩側入髮際一寸的凹陷中。按揉風池每次5分鐘，揉風池能發汗解表，祛風散寒，本穴發汗效果顯著，往往能立見汗出而退熱。發熱時可以每天反覆多次按揉風池穴。
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