科室: 腫瘤科 副主任醫師 王清賢

  老年人面板瘙癢,就叫老年性面板瘙癢,是由於老年人的皮脂腺機能減退,汗腺分泌減少,面板乾燥所引起的疾病。常以皮癢,間隙性發作,夜間癢甚,秋冬季加重為主要症狀。瘙癢嚴重者面板會出現遍體抓痕,色素沉著及苔蘚樣變等現象。中醫認為老年面板性瘙癢多為氣滯血瘀、氣血凝於肌膚所致,治療應以健脾為主,涼血化瘀、祛風止癢為輔。“諸痛癢瘡,皆屬於心”首見於《內經·素問·至真要大論》,為病機十九條之一,它概括地闡述了多種疼痛、瘙癢、瘡瘍的病症多為心的病變,所以在治療老年性面板瘙癢時應兼以養心安神。

  1、食療:用少量豬油炒糯米和紅棗,一小碗的量,然後放在蒸鍋裡蒸熟後食用。

  2、外洗:徐長卿50 克,野菊花20 克,薄荷5 克,上藥加水適量煎煮取液,洗瘙癢的部位。均1 日1 次,2-3 次即可見效,痊癒即可停用。方中糯米主健脾養血,紅棗主健睥、寧心安神、交通心腎,少量豬油可以潤膚潤腸。徐長卿主祛風止癢,野菊花主清熱解毒,薄荷主疏風散熱、清頭目、利咽喉、透疹、解鬱。諸藥合用,共奏止癢之功。老年人若患有面板痛癢,日常生活中應注意以下幾點:加強對面板保養意識。秋冬季洗澡時選擇中性護膚浴液,不要過於用力搓洗,洗澡後塗擦無刺激凡士林護膚,每週2 次為宜。注意調節室內環境。保持室內溫度在1 8-20 攝氏度,相對溼度50%-60%為宜。

  3、注意衣物的選擇:應儘量選擇純棉衣物和床單,洗滌後應晒乾或用烘乾機烘乾以起到物理消毒的作用。

  4、合理飲食,適量運動:選擇優質蛋白,適量脂肪攝入,多食新鮮蔬菜和水果,適量飲水。積極參加適合老年人的運動,如太極拳、慢跑、健身操等。

  5、保持愉悅的心情。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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