一、拔牙變錐子臉
女星一句謊言不知道能誤導多少人。常常有20出頭的小姑娘問所長：是不是拔了智齒就能變小臉妹?答：你看拔智齒都是去口腔科，也沒去整形外科，對不？
謊言：
拔智齒能瘦臉!
智齒是16-25歲萌出的牙齒，它基本是“多餘”的。如圖，智齒在下頜骨內，離下頜角遠著呢，怎麼會因為有智齒就臉大?除非……你牙疼到臉腫。
真相：
看整個拔智齒的過程，只是移除了口腔內部的牙齒而已，支撐面部輪廓的下頜骨根本碰不到，目前沒有任何的醫學研究可以證明拔牙會瘦臉的。所以“拔智齒瘦臉”是個並不高明的美麗謊言。
那些臉變小的女明星們，無一例外的是：下頜角形狀變了或咬肌變小了。這自然不是牙科醫生的傑作。但，拔牙正畸對臉型確確實實存在影響。下頜佔全臉三分之一，下頜骨+牙床+下頜肌肉群，這三者基本決定了你的臉型。如果你的牙床有前突等問題，正畸矯正牙齒，則是最不需要大動干戈的調整臉型的變美方式。
二、捏鼻子會變高
有明星曾自曝整容妙招：“我就每天都用夾子夾手捏，鼻子還真長高了!”……這個，你們信嗎?
謊言：
捏鼻子，鼻樑會變高
真相：
鼻子前端的軟骨，終生都在緩慢生長;鼻樑部分就是硬骨頭了，且16歲以後人類的骨頭和軟骨就已發育成熟。想讓鼻子變高，除非藉助手術，其他藉助外力、儀器等方式均無法改變鼻形。如果是鼻樑“嗖”一下長高的小於16歲的人，那隻能通過假體隆鼻、注射隆鼻啦。
三、雙眼皮貼，變平行雙
有人小時候是單眼皮，慢慢成了小雙眼皮。(這是由眉骨發育變高、眼窩變深、眼皮褶皺等多方面原因造成。)但從小內雙變成歐式大平行，外加眼角變長、眼睛變大!
謊言：
貼雙眼皮貼變大平行雙眼皮
真相：
貼不出來。短期用雙眼皮貼能讓眼皮褶皺顯現雙眼皮，但長期貼會壓迫拉扯上眼瞼，讓眼瞼面板越來越鬆，輕者讓眼瞼面板鬆弛拉長，嚴重會有上瞼下垂，甚至眼皮睜不開的現象。很多明星早期被拍到過貼雙眼皮貼。
四、食療按摩變大胸
謊言：
我是靠吃木瓜、按摩來豐胸的~
真相：
乳房的脂肪跟身體的脂肪有一些區別，乳房的脂肪屬於遊離脂肪，可將這些遊離的脂肪通過按摩聚合在一起，使乳房有增大的效果。食療效果微乎其微。隨著人的自然胖瘦，胸部脂肪也會有少許變化，但一直都骨感的身材，突然只有胸部胖了……除非做了脂肪移植/假體隆胸。
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