1、什麼是骨質疏鬆症?
骨質疏鬆症是一種慢性病，和高血壓、糖尿病一樣，多見於老年人。它是由於多種原因(包括年老、疾病、藥物等因素)導致身體內骨代謝的異常，使全身的骨量減少、骨骼的微小結構發生異常變化的一種全身性的骨骼疾病。
2、為什麼中老年人容易發生骨質疏鬆?
引起中老年人骨質疏鬆的原因十分複雜，其與下列因素密切相關。
(1)中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因之一，無論男女均存在這個問題;女性絕經後雌激素水平下降，致使骨吸收增加更為明顯，所以女性比男性更易發生骨質疏鬆。
(2)隨者年齡的增長，人體內調節鈣代謝的激素分泌失調可致使骨代謝紊亂，骨的吸收增加。
(3)老年人由於多種原因可致消化功能下降，常存在營養吸收障礙，致使蛋白質、鈣、磷、維生素及微量元素攝入不足，影響骨代謝。
(4)隨著年齡的增長，戶外運動減少、陽光接觸減少導致維生素D不足，也是老年人易患骨質疏鬆症的重要原因。
3、如何發現患有骨質疏鬆症?
骨質疏鬆的發生常不知不覺，有時甚至在嚴重骨折就診時才能發現。當出現不明原因的周身骨痛、身高變矮、駝背及容易骨折時，需考慮是否存在骨質疏鬆，應該到醫院做有關骨質疏鬆的檢查如骨代謝相關的化驗，以及輔助檢查，包括超聲骨密度、雙能X線骨密度和X線攝片等。
4、如何自測是否易患骨質疏鬆症?
以下10個問題可自測是否易患骨質疏鬆症。
(1)你的父母有沒有輕微碰撞或跌倒就會發生骨折的情況?
(2)你是否曾經因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?
(3)您經常連續3個月以上服用可的鬆、潑尼鬆等激素類藥品嗎?
(4)您的身高是否降低了3cm?
(5)您經常過度飲酒嗎(超過安全限度)?
(6)每天您吸菸超過20支嗎?
(7)你經常患痢疾或腹瀉嗎(由於腹腔疾病或腸炎而引起)?
(8)女士回答：您是否在45歲之前就絕經了?
(9)女士回答： 曾經有過連續12個月以上沒有月經(除懷孕期間)。
(10)男士回答：是否患有勃起功能障礙或缺乏性慾的症狀?
如果檢測者有任何一條問題的答案為"是"，就表明其有患骨質疏鬆症的危險，但這並不證明一定是骨質疏鬆症，還需要做進一步的相關檢查來證明。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。