男性不育不僅導致男性不能孕育生命，還會影響到男性健康，產生嚴重的後果；有研究表明，男性不育也將增加心臟病、糖尿病等風險。
研究人員通過研究表示，相比正常育齡男性而言，診斷為不育的男性個體患其他常見疾病的風險較高，比如糖尿病、缺血性心臟病、酒精和藥物濫用等。研究表明，引發男性生殖系統問題的因素或許也會影響機體的生理系統;這裡就鼓勵男性，尤其是經歷生殖困難的男性應當及時進行檢查，進行精子計數和不育檢測可以幫助預測男性的生殖能力，當然這對於優生優育也非常關鍵。
那麼，我們應該如何預防男性不育呢?
少穿穿緊身牛仔褲
緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低1℃～2℃。
洗澡溫度不宜過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恆溫環境中才能正常發育;洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”，如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利於精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由於睪丸溫度比正常人高2～3度，導致精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。
避免長久騎車
賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，從而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會陰部的坐墊應用海綿套。
飲食注意補充必要元素
微量元素鋅可增加精子的活動力，能防止精子過早解體，利於與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。研究人員觀察男性不育1000例，發現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
節制房事
房事過頻，可使男方在精子生成的數量上，出現明顯的不足，以致達不到受孕的要求；還可使女方的內分泌功能失調，影響卵泡發育。這些都不利於受孕。夫妻之間要相互配合，過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育症切忌急躁，夫婦雙方應密切配合，堅持測定妻子的排卵期，在排卵期前後適當增加同房次數，以增加受孕機會。
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