今天我們給大家分享一種小兒常見病，也是讓家長們非常頭痛的一種病——便祕。由於小兒對於疾病的表達不是很清楚或者根本就表達不了，這就需要家長在平時多注意孩子的排便習慣，有的孩子一天1-2次或者2-3次，也有的孩子3-5天才排便一次，只要孩子的排便時間段很規律，又沒有發現孩子有什麼特別不正常的行為，家長就不用為此擔心。
但是一旦發現孩子有便祕現象或者有排便困難等情況，這時候家長先別急著給孩子吃通便的藥物，試試用中醫的手法來幫助孩子排便，既安全又健康。
小兒便祕原因較為簡單，可大致分為兩種：
一、虛寒便祕
患兒平時身體虛弱，導致大腸傳導無力，排便時間延長，形成便祕；由於小兒脾胃功能嬌嫩，又喜食寒涼食物，寒邪之氣很容易直中脾胃，導致陰寒內生，凝滯胃腸，致傳導失常，形成冷祕。
虛寒便祕通常表現為排便時間較長，排便困難，但便質有不是很乾硬，便後又表現為少動懶言；四肢不溫等現象。
1、清補大腸，位於食指外側，從指尖到指根的直線距離。本穴具有調整大腸功能，潤腸通便之效。
操作：用食指或中指指腹在大腸經穴作直線推法，向心方向為補，離心方向為清，一次做5-10分鐘，約180次/分。
2、清補脾經，位於拇指外側，從指尖到指根直線距離。本穴具有健脾調中、和胃消食。
操作：用食指或中指指腹在脾經穴作直線推法，向心為補，離心為清，一次做5-10分鐘,約180次/分。
二、實熱便祕
實熱便祕是小兒最常見的便祕種類，最主要原因就是飲食過飽導致胃腸熾熱所致。通常表現為大便乾結，多日不排，腹部漲滿嘔吐，煩躁不安，哭鬧等現象。
取穴：
1、推六腑，位於前臂尺側面，從肘橫紋到腕橫紋的直線距離，具有清實火、通便之效。
操作：用拇指或食指羅紋面從肘向腕直推，一次做5-10分鐘,約180次/分。
2、清胃經，位於大魚際外側緣赤白肉際處，從腕橫紋到指根的直線距離，本穴具有清胃熱，消化不良，食慾不振等症狀。
操作：用食指或中指螺紋面作向指根方向直推動作，一次做5-10分鐘,約180次/分。
溫馨提示：
1、所有操作都取小兒左手。
2、操作均要塗抹滑石粉或者潤滑劑。
3、小兒臟腑嬌嫩，忌寒涼，忌過飽。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。