這夏天一到，防晒護膚又被提上了重點工程專案了，那我們怎麼做好這方面的工作呢?
護膚篇
夏天天氣炎熱，面部容易被汗或灰塵所汙染，毛孔增大，臉上分泌出來的油脂更容易吸附髒東西，阻塞毛孔，所以保持肌膚的清新爽潔至關重要。
1、注意補水，使用保溼眼霜和保溼乳做最基礎的護膚乳;在充滿陽光的戶外活動不超過兩小時;每週做去角質護理，這樣才能讓保溫乳的滋潤深入到面板深層。
2、隨身攜帶化妝紙巾，經常用幹紙巾擦拭面板，保持肌膚表面的潔淨，防止油分阻塞毛孔;油性面板的人可在上彩妝時使用控油乳液或肌膚平衡調理液;時刻保持肌膚乾爽，避免使用油性化妝品。
3、保證充足的睡眠和有規律的三餐;30歲以上的人士每週至少使用三次去皺眼霜;定期做面板按摩;使用可幫助肌膚恢復自然彈性的骨膠原面膜。
防晒篇
防晒霜根據防晒係數的不同，發揮防晒的效果也不同。室內工作者，只要使用防晒係數15-25的防晒霜就夠了;而室外工作者，最好選用防晒係數30以上的防晒霜。塗抹防晒霜最好在出門前30分鐘，不能塗抹的太薄。室外工作者需要2-3小時補塗一次，特別是在出汗和游泳後。
1、肌膚偏幹、容易敏感的人：建議用以物理性防晒成分為主的防晒品(因為成分是無機物，只會停在表皮，不會滲入肌膚)，最好有英文標識：Hypoallergenie(低敏感性)，表示連兒童都可以用。
2、油性、容易長痘痘的人：挑選時注意產品是否訴求不長粉刺，把英文標識：Non-come-dogenous(不生粉刺)記下來，購買時就認這個英文字。
防晒霜的合理用法
1、防晒霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防晒霜在面板上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防晒霜，都只有一層SPF10的保護效果。也就是說如果你塗了個50倍的防晒，然後又塗了個30倍的BB，這樣只會有指數高的那個50倍會生效，30倍的那個就沒效果了。
2、不要混合使用不同品牌的防晒霜混合使用會增加面板過敏的可能性。各個品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在面板上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起面板過敏。所以塗一種防晒的話就一直塗這一種就好了，不要隨便亂混著用。
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