水對於生命的重要性不用多說，其實，水還能治病!許多身體的不適、慢性疾病等都能通過一杯水緩解。不同的情況下，怎樣喝水能緩解疾病，快看看吧！
1、感冒發燒：多喝白開水
當人感冒發燒時，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗，需要補充大量的水分。多喝水不僅促使汗出和排尿，而且可促使體內細菌病毒迅速排洩掉。
2、便祕：大口大口地喝水
有的便祕是因為腸道等器官沒有了排洩力。這類患者要大口大口地喝上幾口水，吞嚥動作快一些，這樣，水能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。
3、咳嗽有痰：多喝溫開水
遇到咳嗽、有痰這樣的症狀，很多人都感到憋氣、難受，痰液難以咳出。這時候就需要多喝溫開水。熱水可以起到稀釋痰液，使痰易於咳出的作用。
4、心臟病：睡前一杯水
睡前喝上一杯水，可以減小血液的粘稠度，減少心臟病突發的危險。如此，睡前的一杯水，可是一杯救命水呀！
5、噁心：用鹽水催吐
準備一杯淡鹽水放在手邊，吐乾淨以後，可以用鹽水漱口起到簡單的消炎作用。
6、運動缺水：間斷性、小口補水
運動中以間斷性、小口補水為宜。而運動前補水也是很不錯的保養方案。
7、色斑：清晨一杯涼白開
人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排洩，涼白開是最好的!清晨一杯白水是排毒妙方。
8、肥胖：餐後半小時喝一些水
可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，維持身材。
9、胃疼：喝粥水養護
稀飯中含有的大量的水分，非常容易消化，還能有效地潤滑腸道，洗滌腸胃中的有害物質。
10、煩躁：高頻率喝水
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其它毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。