對於年紀大一點的人來說，通血管這個詞有著神奇的魔力，而“通血管祕方”也時不時成為三高人群的熱點。近日，又有通血管祕方被大肆轉發。這個通血管祕方真的有用嗎?
通血管祕方
做法：生薑、大蒜和檸檬，這些在廚房裡就能隨意找到的材料，榨成汁後與蘋果醋混在一起，先是大火滾，再是小夥煮約半小時，等冷卻後加點蜜糖調味，就可以把成品裝進玻璃罐儲存到冰箱。
療效：每天早餐前喝一湯匙，短短一個月就能將原先有斑塊的血管疏通，讓大部分心血管病患者得到根治。沒有心血管病的人，常吃也能預防高血壓、感冒等疾病。
“通血管”——中西醫各有招數
這個祕方之所以這麼火，是因為其聲稱的療效——“短短一個月就能將原先有斑塊的血管疏通”，其實原有斑塊就是指的動脈粥樣硬化，患者應該加強科學的認識。
西醫認為，動脈粥樣硬化斑塊的形成是一個漫長的過程。用他汀類藥物治療是主流，效果也比較好，但目前並沒有藥物被證實可以使斑塊完全消失，只能部分逆轉。
“動脈粥樣硬化”，中醫對其的認識是逐步深入的，胡世雲解釋道，動脈粥樣硬化與飲食失調、脾失健運、五志所傷、情志失調、年高體衰、腎精虧損、氣血虧耗，心脈失養有關。隨著臨床實踐的深入，逐步認識到動脈粥樣硬化的本質是“本虛標實”，本虛包括氣虛、陽虛、陰虛;標實包括血瘀、痰濁、氣滯、寒凝等範疇。
“近年來，動脈粥樣硬化與中醫痰濁血瘀之間關係的研究受到許多學者的重視。”胡世雲指出，中醫防治動脈粥樣硬化的單味藥和成方的研究，主要從活血化瘀、祛痰降脂、扶補虛法、健脾益氣、補益肝腎等治法入手。
該祕方屬食療方 辯證治療才是正途
那麼這個祕方有沒有防治動脈粥樣硬化的作用呢?
此“祕方”裡的生薑、大蒜、檸檬在中西醫裡還是有一定的降血脂、預防冠心病的功效。比如生薑的辛辣成分薑辣素被人體吸收後，有很強的清除自由基的作用，可抑制體內過氧化脂質的產生。而大蒜的有效成分具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。
檸檬，在現代藥理研究也發現具有保護血管作用，檸檬可以能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死。
蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，經常服用蜂蜜，對於心血管患者很有好處。
需要強調的是：儘管這些配料從藥理上來說對心腦血管有保護作用，但這個祕方僅為食療方，有一定保健作用，最好要在醫師指導下，根據自己的體質合理服用。中醫治療強調辨證治療，專病專方有一定效果，但非萬人一方，辯證施治才是正途
有些人用這個祕方會適得其反
哪些人不能用這個祕方?這個方子從配料來看，用的都是刺激性食材，生薑和大蒜溫熱，檸檬汁和蘋果醋偏酸，對陰虛火旺、痰熱內蘊及胃酸分泌過多、慢性胃炎潰瘍病患者，患有齲齒者和糖尿病患者均慎食。
對於以上患者，食用這種祕方會適得其反，最好不要嘗試這個方子。
心血管患者飲食指南
心血管患者的飲食應該要注意什麼?如果膳食中飽和型脂肪酸和膽固醇含量較高，碳水化合物的性質和總熱量過多，這些都會對患者有不利的影響。
因此，心血管病患者的飲食必須減少動物脂肪用量，保持以植物性食物為主的前提下，達到熱量平衡，防止超重。比如食用油方面，可以選用富含不飽和脂肪酸的油類，如花生油、玉米油等。還要少吃食用鹽，少吃食用澱粉類食物，少吃蔗糖、果糖以及含糖量多的食物，減少熱量攝入。不要喝濃茶，戒菸限酒，記住“少食多餐”的原則。
此外，多吃富含鉀鹽、鎂鹽、維生素類的瓜果蔬菜，如大蒜、山楂、柿子、西瓜、大棗、豆芽、冬瓜等食物。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。