不知道大家聽沒聽說過“腕管綜合症”?也許對於這個專業名詞您覺得比較陌生，但是如果說“滑鼠手”“鍵盤腕”，相信您一定就會覺得很熟悉了。沒錯，今天我們所要介紹的就是日常生活中常見的俗稱“滑鼠手”“鍵盤腕”的腕管綜合症了。
由於我們使用鍵盤打字時，手腕與鍵盤都要形成一定的角度，使得腕管內的壓力增高，腕管內的腔隙相對變得狹窄，對從中通過的正中神經以及屈腕肌腱造成一定的壓迫，從而導致了功能障礙，這就是腕管綜合症的發病機理。當然，並非只有用鍵盤才會出現這個問題，普通人因為腕部長時間重複性動作，也會發病。
那麼如何判斷自己是否患有腕管綜合症呢?
自我診斷：
1.有長時間的電腦使用史，或手腕區域性慢性損傷史；
2.手腕活動受限，區域性疼痛，勞累後加重；
3.手指，尤其是食指、中指、無名指感覺麻木，夜間明顯；
4.如以手掌撐在桌上時，很快出現手部的麻木感。
當判斷自己患上這種疾病後不要發愁，在下期內容裡我們有一些妙招來幫助您解決難纏的腕管綜合症。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。