近幾年隨著大眾生活水平的提高，身體保健意識越來越強。人們都在或多或少的服用這樣那樣的食品或保健品來增強身體康健度。其中中藥膏滋也是他們中的一員了。
膏滋又名中藥煎膏，是中藥湯劑的一種變型。當然它也有相應的適應症和適合的人群，不是人人皆可，吃了就保健。
在說適宜人群前，先說說它的製備過程。在應用膏滋前，最好讓中醫師為患者調好脾胃功能。為什麼這麼做?因為膏滋很滋膩，就象是食物中的葷腥之物較難消化。服用的時間長了會影響脾胃消化。為了使它的影響降到最低，且使藥效能更好的發揮，因此事前我們要先調理好我們的脾胃。在做好這些準備工作後，就可製備我們的膏滋了。將中醫師為患者開好的10~30天藥量的中藥用中藥煎煮提取藥汁。一般提取二次，取汁合併。接下來將煎液先用敞口的不鏽鋼容器(或其他敞口非金屬容器)沸騰蒸發水分。這個過程是個很耗時且易造成膏滋失敗的階段。因此我們最好在空間較大的地方，在加熱過程中要不斷的攪拌濃縮，只至達到所需標準。然後加入適量的煉蜜(一般用中蜜，量不應超過藥量的3倍)再繼續加熱去除部分水分達到掛旗標準，這時就OK了，你的膏滋就完成了。
由於加工它需時長，溫度高，所以那些不耐高溫，再者具有揮發性的藥物就不能加工成膏滋了。據我們祖宗經驗，膏滋最適宜慢性病滋補類;活血化瘀類的婦科疾患。膏滋滋膩性較強，服用時間長了會妨礙脾胃的運化之功，影響消化，降低食慾。因此膏滋並不象有些機構或目的不純的人的宣傳，適合所有人群，是冬季保健之佳品。
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