有意識的避孕是女性對自己對後代負責的一種態度，選擇安全期避孕，至少說明大家都具備了一定的生理知識，知道體外射精，可樂殺精等亂七八糟的蠢辦法都不靠譜。但是！安全期避孕的名稱真的太不科學，失敗率也是相當的高，整天算算算，最後還是意外懷孕了，一瞬間覺得被騙了是不是？什麼安全期，根本不靠譜！
一、什麼是安全期
一般來說，健康女性會在每個月有規律地排卵，一個月經週期為28天的女性，排卵日大致在月經來潮前的14天左右。
排卵日的前5天和後4天，稱為排卵期。除去月經期和排卵期，剩下的日子就是大名鼎鼎的安全期了。
安全期避孕法成立的依據是，女性在排卵期和非排卵期身體會出現一些差異，根據這些差異，判斷出排卵期，並避開它，卵子與精子無從相遇，就能避免懷孕。然而前三後四、前七後八之類的說法，都太過簡單粗暴，也不科學。
二、“安全期”並不安全原因有很多
1、婦女排卵時間雖然多在月經中期，但由於外界環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時間提前或延後。有些婦女受性生活的刺激時還可出現“額外排卵”，結出不情願的“果實”。
2、經期同房一般不會導致懷孕，但經期有意外排卵的可能，而且經期同房容易引起感染，有百害而無一利。
3、如果是處於絕經期年齡的女性，當陰道還有少量出血時，應在出血停止後第四天才可同房，因為這種出血可能是一次排卵引起;
4、如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話，那麼在停服避孕藥後的頭幾個月可能會出現額外排卵或不規則行經，所以這幾個月應儘可能不採用安全期避孕。
5、許多疾病會改變女性的排卵時間，比如內分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內用“安全期”避孕，常可導致避孕失敗。
三、到底如何避孕最可靠
研究發現，安全期避孕的年失敗率達到了驚人的25％以上。因此，所謂的“安全期”其實並不絕對安全。
研究資料表明，短效口服避孕藥的避孕有效率大於99％，而正確使用避孕套的避孕有效率約為98％，女性朋友們為了自身的健康著想，請選擇適合自己的方式避孕，遠離安全期避孕法。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。