在夫妻生活的時候，對於不想要孩子的人，都會採取避免懷孕的安全措施的，並且會計算安全期，不過這對安全期的計算準不準來講是非常重要的，如果想要孩子的話，計算安全期也是有幫助的，那麼，月經幾天是排卵期？又要注意些什麼呢？
一、月經後幾天是排卵期？
1、安全期就是俗話的前七後八，經期前7天和後8天是安全的，但這只是一個普遍規律，指一般來講排卵前安全期為7天，排卵後安全期為8天。如果長期以來月經週期都為28天，那麼可以按前七後八處理，因為這樣可以避開10天的危險期。
2、對於一個經常有短週期的女性，比如週期為21天，那麼排卵日大概在第7天，這時就沒有排卵前安全期可言，因為隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對於這樣的女性，哪怕月經剛完，也可能有懷孕危險。
3、對於一個經常有長週期的女性，比如週期為35天，那麼排卵日大概在第21天，這時常常會延後的排卵會使排卵後安全期無法確定。
4、排卵期計算方法為：當下次月經來的第1天開始計算，並倒數14天或者減去14天，那就是女性的正常排卵日，然後把排卵日和其前5天、後4天加在一起的這段時間，稱之為女性排卵期。如果女性朋友想盡快懷孕的話，就要清楚的算出自己的排卵期，只有這樣才能正常的受孕生寶寶。
二、排卵期注意事項有哪些？
1、排卵期女性的鼻腔粘液會減少，於是就會增加了細菌侵入人體迴圈系統的機會。所以要注意保護您的呼吸系統，以免細菌病菌由此進入體內，造成病患。
2、多數女性排卵期都會有出血的現象，只是有的明顯，有的不明顯。這是正常的體內雌激素分泌量的波動，當然也有一些人是因為某些疾病導致的，這就要去醫院檢查了。
3、如果不要求懷孕的女性，在排卵期前後三天內注意避孕，因為卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精。當然，如果有備孕計劃，那麼夫妻就選擇在排卵期同房，能夠提高受孕機率。如果還沒有計劃生寶寶，那麼夫妻兩人就要注意在女性排卵期裡做好避孕工作，例如試用避孕套、服用避孕藥等。但需要注意的是，人為算出來的安全期只是受孕的可能性相對較低，並不是完全不會受孕，因此為避免不必要的傷害，沒有生寶寶打算的朋友無論什麼時候都應該做好避孕措施。
4、要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。
5、天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
6、每次排洩後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎症。
7、平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹乾陰部，洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、乾燥的機會。
8、臥具要經常更換，保持清潔。
9、最好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲，在炎熱的季節，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時儘量不穿著超短裙，避免讓內褲接觸座位。
10、如果有排卵期出血多等異常的症狀，要及時到醫院檢查，確診是否因為疾病引起，檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病，如果有，則要儘快治療，否則容易耽誤治療，容易影響正常懷孕。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。