洗牙其實是通過高壓水流來衝擊牙齒上的頑固汙垢來進行清潔牙齒，使牙齒美白的，但是由於是高壓水流不建議頻繁做，一般一年做個2次，每次間隔半年比較合適。
隨著人們口腔保健意識的提高，洗牙、牙齒美白對我們也不再陌生，在現實生活當中，很多朋友因為口腔疾病，選擇區洗牙，而又有些人因為吸菸、喝茶、喝咖啡等長時間造成的牙齒著色，所以選擇區做牙齒美白，那麼洗牙和牙齒美白是一回事嗎？
洗牙就是醫生用器械除去附著在牙齒上的牙石和菌斑。洗牙與牙齒脫色不同，洗牙並不能改變牙齒的本質顏色，而是維護牙周健康的一種保健治療措施。但洗牙後，由於除掉了牙齒上的汙垢，看起來牙齒清潔乾淨，口腔感覺也會輕鬆舒適。
洗牙的目的主要是清潔，以及維持牙周組織健康、預防牙周疾病發生或者復發的重要措施。洗牙可以清除牙齒表面著色，幫助牙齒恢復正常光澤及顏色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結石、預防牙病。
牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒髮生化學反應使牙齒本身的顏色變白，或用物體粘附在牙齒表面遮蓋牙齒本色，使牙齒顏色變白的過程。牙齒美白的方法主要有冷光美白牙、鐳射美白牙、超聲波潔牙。它主要是去除色素，使牙齒更加美白漂亮。
因為很多朋友是分不清洗牙和牙齒美白的範疇，因此在這裡做一個簡單的介紹，相信廣大朋友對此都有所瞭解。
洗牙對牙齒有傷害嗎？
洗牙可以讓我們保持口腔健康，因此受到許多人們的喜愛。有的人就會問，洗牙對牙齒有傷害嗎？下面，我們從以下幾個方面來讓您走出洗牙的誤區。
1、洗牙能夠護齒健齒美白齒。由於超聲波洗牙具有異於一般的外振動和內按摩作用，既可除汙去垢，還可以內外按摩牙齒，而這種按摩效果不是一般按摩所能達到的。因此，超聲波對牙齒的保護、保健、美白具有異乎尋常的作用，這是超聲波洗牙的優勢之一。
2、洗牙能夠殺菌消毒防牙病。超聲波洗牙的優勢是利用超聲波的強大能量和溫熱作用產生的內生熱，可清除口腔內及牙齒各處的汙垢、菌斑，同時殺滅細菌，有效防止頑固細菌對牙齒的侵害，達到殺菌、消毒防牙病的目的。
3、洗牙的優勢還有能夠修善病牙。利用超聲波的機械作用產生的微細按摩改善和提高牙組織的新拜代謝和再生能力，改善牙齒的生長狀態，對病牙內修外善，使病牙康復。在潔齒除垢、殺菌消毒的同時能清潔口腔，達到清除口氣的效果，使口氣清新。定期洗牙對牙齒保健很有意義，洗牙一定要到正規的牙科醫院去做，讓您重新擁有一口潔白乾淨的牙齒。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。