現代科技的進步與發展，美食的種類、樣式越來越多，口味獨特、視覺享受的美食鱗次櫛比，讓人眼花繚亂，不知道該選擇什麼好，有什麼都想嘗試。這對於高血壓患者來說是個大挑戰，因為不是每樣食物高血壓患者都能吃，享受口欲，卻要身體上收到痛苦可是不划算的，下面就一起來了解一下高血壓患者不能吃的食物有哪些？
1、忌食飽和脂肪酸含量高的加工品
例如牛、豬、羊肉，五花肉，肥肉，香腸、臘腸、燻肉等。因為這類食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高，誘發冠心病。
2、忌食動物油脂
選用植物油。因為動物油裡富含飽和脂肪酸，同時金槍魚、鰻魚等由於含飽和脂肪酸豐富也不宜選擇。
3、忌食易脹氣的食物
像番薯、幹豆類容易導致脹氣的食品，高血壓患者還是少吃為妙，另外味道濃重的餅乾，由於糖鹽含量過高，因此還是少吃。
4、忌飲酒過量
如白酒。白酒中的酒精成分在肝臟內影響內源性膽固醇的合成，使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高，造成動脈硬化。同時可以引起心肌脂肪的沉積，使心臟擴大，引起高血壓和冠心病。因此，患有高血壓者，切勿多吃烈酒。
5、忌食鹽過量
吃鹽過量也是導致高血壓的一個重要原因。
6、其他
忌食鹹菜、辣椒等，忌含酒精的飲料和咖啡、濃的紅茶，例如辣椒、芥末、咖哩、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料。
高血壓人的飲食禁忌非常多，所以飲食上要格外的注意，在生活中也要保持一個樂觀的性格，不要隨意發脾氣等做影響血壓的事情，如果身體有不適要及時的治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。