科室: 面板病與性病科 主任醫師 楊頂權

  頭皮屑看似很小,但是對於我們的生活卻有著很大的影響,那麼你知道頭皮屑多是什麼原因嗎?冬季的時候為什麼頭皮屑多呢?頭皮屑多的原因又是什麼呢?

  頭屑是頭皮對外界刺激的反應。刺激頭皮會導致面板裡層變化,帶來頭皮發癢、頭皮乾燥和頭皮發紅,頭皮屑多又癢。刺激也會加速面板細胞的新陳代謝,這些未成熟的細胞會聚集在頭皮表面,變成可見的頭屑。

  造成頭皮屑多的原因很多,主要分為兩大類:一是頭皮乾裂造成的;二是由於真菌引發的頭皮屑,多數頭皮屑是由於這個原因導致的。

  頭皮屑的介紹

  每個人都會有頭皮屑,但是,正常的自然脫屑是頭皮正常生理代謝的產物,每個人都會發生,一般以小於0.02mm的細小顆粒脫落,因此人眼是觀察不到,也不會影響人們的正常生活和工作。

  而當頭皮屑出現白色或灰色鱗屑,則很可能是由於真菌感染,這種頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹,是一種由馬拉色菌(真菌中的一種)引起的面板病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生,從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落,這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。這種鱗屑顆粒較大,附著在頭皮表層或頭髮上,梳頭或搔抓時極易脫落到肩部衣服上。

  頭皮屑多的主要原因

  1、生理原因,頭皮屑的產生是一般的面板汙垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果。

  2、皮屑芽孢菌的影響,在皮脂腺分佈的部位,存在一種皮屑芽孢茵微生物,正常時與人和平共存,但是當某些人有時候會突然失去對此種微生物的抵抗力,從而導致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

  3、頭皮細胞功能失調,老年人、營養不良、接受化受化學治療或乾癬的病人,會由於頭皮細胞的新陳代謝過程出現病變,使頭皮細胞成熟過程不完全而導致頭皮以片狀剝落。

  頭皮屑多的其他原因

  除了上述3中主要的生理原因外,引起頭皮屑多的原因還有其他一些不良的生活習慣導致,比如以下幾種:

  1、洗頭時,洗髮水沒有沖洗乾淨,或者使用脫脂力過強的不良洗髮精或其他不良美化用品;

  2、頭皮分泌過多的皮脂,與塵埃等物混雜在一起,久而久之,幹掉後就形成了頭皮屑。
3、飲食不當、飲酒、及刺激性食物,胃腸障礙,營養不均衡,缺乏維他命A、B6、B2;

  4、體內缺乏維生素B也會導致頭皮屑多。

  5、此外,一些外在因素如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不足、過量飲酒、精神壓力過大、體內荷爾蒙分泌失調、人體內血液迴圈不暢等原因都會造成頭皮屑過多。

  什麼人容易頭皮屑多?

  頭皮屑多發生於中、青年人,兒童和老年人較少,這是什麼原因:中、青年人正處在生命最旺盛的時期,他們工作繁忙、精神壓力大、少有正常的作息時間以及良好的飲食,加之環境的汙染等,都會使得頭皮屑增多。

  那要如何去屑呢?

  1、正確洗頭

  輕微的頭皮屑不需特殊治療,有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物。

  另外,對於頭皮屑多但是情況較輕的人來說,並不需要使用具有強效去屑效果的洗髮水,只需要使用常見的去屑洗髮水就可以了。同時,還要注意的是,凡是具有去屑效果的洗髮水,都會含有藥物的成分,如果使用過多,就會損傷我們的頭皮哦!

  2、頭皮按摩

  除了日常簡單的護理與頭皮按摩,通過按摩可使頭部面板升高溫度,加速血液迴圈和新陳代謝,令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能,從而使頭皮屑減少。

  患者取坐位,用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕部來回轉動按摩,往返做30次,至頭皮有發熱感為止。

  單手四指(食指、中指、無名指、小拇指)併攏彎曲成90度,從髮際處向後輕輕敲打,往返做10次,使頭部有輕鬆感為佳。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





| 私隱政策 | 聯繫我們 |

© Copyright 2023 LOOKUP.TW Rights Reserved.