痤瘡是一種常見的累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板病，發病率高,是影響人們的美容和生活質量的主要疾病之一。本調查選取157例確診為痤瘡的病友，對其發病年齡、飲食、睡眠習慣、護膚習慣、運動習慣、工作生活習慣、伴隨症狀、發病面積及皮損型別進行調查總結。現將結果報告如下。
1、發病年齡：中青年患者佔大多數，比例達80%。
2、飲食習慣：伴有飲食辛辣、油膩、甜食、發物的佔85%。
3、睡眠習慣：有晚睡習慣，晚10點之後睡的佔91%。
4、護膚習慣：不常用護膚品18%，以水、乳液為主53%，常用隔離霜、防晒霜19%，常化彩妝8%。
5、運動習慣：不常運動的佔比例較大，為68%；每天步行半小、每週3次以上劇烈運動，大汗或者每週1-2次出汗運動比例較低，分別佔10%左右。
6、工作、生活習慣：感到緊張有壓力，社交較少的佔到85%。
7、伴隨其他不適：（陽虛）伴月經量少、痛經、手足怕冷、大便不易成形32%，（胃火）伴口臭口苦、咽痛、口腔潰瘍、便祕27%，（肝火）時腹脹、腹痛、失眠、性情易波動20%，（溼證）伴頭重、關節酸脹不適、易中暑、女性白帶多10%，（肝鬱痰凝）伴甲狀腺、乳腺、子宮附件等疾病8%。
8、發病面積：面部四分之一以下22%，面部四分之一到二分之一21%，整個面部14%，面部+背部11%，面部+背部+前胸29%。
9、發病皮損：黑頭、白頭粉刺 27%，發紅的炎性丘疹、膿頭33%，結節、囊腫11%，疤痕16%，色素11%。
分析討論：本調查顯示中青年是痤瘡的高發人群，痤瘡多發於胸背部、顏面部，以丘疹、膿頭、粉刺多見，小部分嚴重者有結節囊腫，可留下增生性或凹陷性瘢痕且色素沉著，對容貌造成嚴重損害。大多數痤瘡患者的生活方式不合理，生活作息、面板護理、習慣飲食等方面均有不同程度的不健康。患者普遍攝入辛辣類、高脂類、高糖類食物，而這些食物增快了機體的新陳代謝，增多了皮脂的分泌，進而誘發痤瘡。同時，工作壓力原因，出現經常熬夜、精神緊張等現象，導致睡眠不足，降低了面板的代謝活力，面板無法在正常狀態下新陳代謝，造成皮脂腺的分泌失去平衡，滋生的有害菌損害面板炎性，誘發痤瘡。另外，本次調查未發現面部化妝品對痤瘡發病的明顯影響。
綜上所述，多種因素為痤瘡發病或加重的相關因素，本病應以預防為主，針對痤瘡患者，應加強健康的生活指導。例如，培養合理、健康、科學飲食習慣，多飲水、攝入新鮮水果和蔬菜，少吃刺激性、辛辣性食物。保持規律、良好的作息，適量運動，確保睡眠充足，儘可能不熬夜。
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