科室: 中醫男科 副主任醫師 劉方

  大家都知道過去時農家的雞如果腿斷了,不用別的,就是給雞吃黃瓜籽,幾天後雞的腿就接上了,看來黃瓜籽有接骨特效。聽說鄰居有個人骨折楞是什麼藥都沒吃,只是吃黃瓜籽居然也接上骨了,真挺神奇的哦。

  黃瓜籽的功效現在廣泛地應用到人的身上,主要的不是來接骨,而是作為保健品經常吃。我覺得首先是補鈣特別好,現在很多人把它當做保健食品,每日吃一點,時間長了真的很有特效。我看有些人吃這東西也嘗試地吃了一段時間,別說,發現手腳指甲變得那麼的硬,頭髮也硬,骨頭硬不硬沒法知道,我想應該也硬吧,去醫院做個檢查就知道了。黃瓜籽的功效很多,除了補鈣接骨壯骨最為明顯外,對手腳麻木、腰痠背痛、抽筋、乏力、風溼、關節炎、肩肘炎、頸椎病、腰椎病、骨股頭壞死等疾病有很好的康復作用。其中鈣磷比例適宜,與人體骨骼和牙齒中的鈣磷比例一致,能有效促進鈣的吸收利用,對骨骼生長及骨密度增加非常有益,是人們理想的健康食品,益長期食用。

  黃瓜籽怎麼吃呢?

一般是炒熟磨碎開水衝,每天一大勺,香噴噴的很好喝。也可與蜂蜜、逗粉、白糖或拌在粥飯裡同吃。哪裡的黃瓜好呢?應該說東北的好,因為東北一季作物生長期長品質好。品質很關鍵,市面上有售黃瓜籽粉,因粉碎後不知成熟成分如何,購買成熟品質好的黃瓜籽現場粉碎最好。

  黃瓜子能促進人體的再生能力,民間用黃瓜子四兩,研碎加白糖四兩、豬板油四兩混合,蒸熟後分成二十等分,早晚各服一份,十天為一療程,治療空洞性肺結核很有效,一般服三個療程,肺空洞便能生長填滿,尤以未經人工堵塞過的療效佳。服用期間忌服四環素。

  黃瓜籽的作用與功效

  一談到補鈣,很多人想到的是牛奶,但現在的牛奶帶來的困惑:第一含抗生素、激素,第二過度的工業化及殘忍的生產過程造成對母牛的傷害,早已違背了自然的規律。其實有更天然健康的補鈣食品,其中之一就是黃瓜籽粉。

  黃瓜籽的補鈣壯骨功效早在民間應用流傳,現在有很多人都用黃瓜籽粉補充鈣而且效果很好.黃瓜籽粉富含鈣、磷、鐵、蛋白質,膳食纖維以及人體所需的各種維生素,並極易被人體吸收,作為食品補鈣。無毒副作用,尤其對腰痠背痛、骨質疏鬆,下肢抽筋等各類缺鈣症狀有一定針對性。

  在眾多蔬菜中,黃瓜可謂最受青睞的一種,不但吃法多種多樣,而且營養豐富,藥食兩用,最近研究人員根據黃瓜內部的不同結構,將其分成四個部分,即瓜皮,瓜籽,瓜肉及以上部分的混合物,然後分別測定其營養成分含量。每100克新鮮黃瓜中的營養素含量,由高到低的順序為皮,籽,混合,肉,經過烹飪後四種樣品中的營養物含量由高至低的排列順序為籽,皮,混合,肉,其中籽最高,肉最低,而且前者竟是後者的7.37倍。

  每公斤黃瓜籽含有898.6毫克的鈣。每百克黃瓜籽粉含0.72克磷,它能有效的促進人體鈣的吸收,補鈣的速度很快,補鈣效果也是最佳的。黃瓜籽粉能調節人的“五勞”、“七傷”,對長期勞傷和骨質損傷及股骨頭壞死有恢復和治療的功能,對人體疲勞過度有能迅速恢復體力的功能。並有通便潤腸治便祕之功效。

  鈣在人體中參與神經肌肉及神經遞質的釋放,當人體缺鈣時,神經肌肉興奮性提高,會造成身體各部位抽筋等現象,因此要多食高鈣含量食物,人一生30—40歲是骨峰值最高時期,如在這個時期,補鈣充分,晚年不易發生骨質疏鬆等症狀。

  幾種需要鈣質人群

  1、兒童:兒童缺鈣發育緩慢,常有O、X型腿,雞胸,身材矮小,牙齒不全,抽搐等症狀。

  食用方法:早、中、晚各一次,每次10—15克黃瓜籽粉溫水衝食。

  2、婦女:在妊娠和哺乳期消耗大量的鈣,如不及時補充,久而久之就會出現乳汁不足,腰痠背痛,小腿抽筋,嚴重者會出現骨質軟化等症狀。

  食用方法:黃瓜籽粉,蓮子粉各15克(一勺),並補充維生素A、維生素D3,促進鈣的吸收。

  3、中老年人:人逾50以後,甲狀旁腺素增加,促進骨鈣外流,降鈣素增加,加速新骨形成,造成骨質疏鬆與骨質增生,它們是一對孿生兄弟病,輕者腰腿痠痛,半夜腿抽筋,重者周身疼痛,活動受限,逐漸身高變矮,駝背,易骨折等。

  食用方法:每日早中晚各一次,黃瓜籽,蓮籽粉,黑芝麻粉各一勺(10克)。忌酒、煙。增加維生素D的補充、多晒太陽、來促進鈣的吸收。

  4、糖尿病:糖尿病人因胰島素不足和滲透性的利尿作用,使體內骨鈣大量流失,體內大量缺鈣還能抑制胰腺細胞分泌胰導素,因此,患有糖尿病的人更注意補鈣,否則會加重病情,久治不愈。

  食用方法:苦瓜籽粉、黃瓜籽粉、蓮子粉、每日三次各一勺(15克左右),同時補充維生素DA等促進鈣的吸收.

  5、骨折:骨折患者不宜食用油膩的食品,由其是骨頭湯。骨中確實含鈣很多,但這種有機鈣不溶於水,因此湯裡含鈣微量。有很多有害重金屬,如鉛、鋁、鎘等都沉澱在骨髓裡,食用後影響健康,中醫認為“淤不除則骨不能生”,油膩的食物不利於淤血消散,影響骨頭的癒合。

  食用方法:黃瓜籽粉、15克豆奶

  黃瓜籽最早在《本草綱目》中就有記載,特別在民間流傳的偏方中廣為應用,在現今的中藥中也大量的應用,各大中藥房均有銷售。我公司的創始人出生於中醫世家,是中醫界有名的老中醫,因為接骨、補鈣的藥方中多用到黃瓜籽粉,而病人卻無法自行研磨,老中醫就將黃瓜籽研磨成粉裝袋出售,因老中醫接骨、補鈣的醫術高超黃瓜籽粉供不應求,就招了幾名工人日益研磨生產,以至形成工廠,多年的經營使得黃瓜籽粉廣為流傳。吉林農科食食求適黃瓜籽粉的前身就是當年黃瓜籽粉工廠,並經過當今的科學研究及改良,使得黃瓜籽粉有了更高的營養藥用價值,更好的口感以及更美觀的包裝。

  黑南瓜籽粉——促進體內產生胰島素,加黃瓜籽粉,苦瓜籽粉,對糖尿病,乳腺增生有很好的食療效果。其富含的脂肪酸,可消除前列腺初期的腫脹,對前列腺疾病有恢復作用。

  蘇籽粉——補肝、養肝、治療肝病,通便降脂,防止乳腺增生,與黃瓜籽一同服用,有利於吸收,效果更佳。

  芹菜籽粉——芹菜籽粉所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍,經加工,效果更佳,短期服用起到降血壓,降血脂的作用,長期服用遠優於其他中西藥品,無任何毒副作用。

  生菜籽粉——具有修復骨膜、生長軟組織的功效。與黃瓜籽粉和黑南瓜籽粉同時服用,可用來接骨、治療風溼、腰間盤突出、骨股頭壞死。

  九籽原粉——(生菜籽、油菜籽、白菜籽、芹菜籽、胡蘿蔔籽、香菜籽、茴香籽、黑芝麻籽、菠菜籽)預防心臟病的發生,對心衰、冠心病有緩解作用。

  菠菜籽粉——經常服用可以預防肺部疾病。主要功效養肺、治療肺結核、哮喘、咳嗽、清理肺部疾病等,與黃瓜籽粉同服效果更佳。

  大蘿蔔籽粉——與蜂蜜調好一起服用,能治療胃氣、胃脹及消化不良,健脾養胃。

  茴香籽粉——補腎,對腎虛腎寒,尿頻、尿急、浮腫有顯著食療效果。

  大蔥籽粉——補腎、壯陽、調節內分泌。

  苦瓜籽粉——苦瓜性味苦、寒,能除邪,解勞乏,益氣壯陽,滋陰降火,消火消暑,苦瓜入藥療疾,堪稱上品,尤其對糖尿病人效果顯著,被譽稱為“植物胰島素”。

  冬瓜籽粉——富含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物轉化為脂肪。古代《食療本草》:欲得體瘦輕健者則可長食之。可美容、美白、養顏、減肥。與黃瓜籽粉一起服用效果更佳。

  葡萄籽粉——富含蛋白質、粗脂肪、各種氨基酸、維生素及多種礦物質,其中所含的“原花青素”(OPC)是一種強抗氧化劑,可以消除人體內有害的自由基,保護細胞組織免受自由基的氧化損害,具有抗衰老,提高機體免疫力,延遲面板衰老,美容、養顏等作用。對心血管健康有益。

  西瓜籽粉——補腎、利尿、美容、養顏。

  以上產品是純天然蔬菜籽粉,不含任何新增劑、防腐劑、無副作用成分。

  用法與用量:溫開水沖服,可以和牛奶、豆漿、飲料沖服,也可拌粥、放糖或是新增蜂蜜食用。每日2—3次,每次1袋。如果產品不是獨立包裝袋,每日2-3次,每次2-3勺。本品衝調以後,會有少許沉澱物,儘可放心食用,其含有豐富的膳食纖維。

  每公斤黃瓜籽含有 898.6 毫克鈣,每百克黃瓜籽含 0.72 克磷,黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀鹽、維生素 A 、維生素 E 及微量元素鈣、磷、鐵,都能促進面板光潔柔嫩。專家指出,鈣是骨骼的主要成份,保持骨骼強健、體態健康,唯有及早儲備鈣質。在民間,家禽骨折,食之黃瓜籽,自然接骨,黃瓜籽在民間治療疾病已有悠久的歷史,是老年人最熟知接骨,壯骨及補鈣的最佳祕方,對腰腿痛,骨質疏鬆,風溼病,手腳麻木,抽筋,骨折,骨裂,頸椎病,腰椎病,各種缺鈣症狀及對肝.脾.胃.腎.肺.調節人的“五癆”,“七傷”等臟器的疾病,也有恢復和保健的功能。

  黃瓜籽是純籽,而黃瓜籽粉在製作上包括外殼。成份上會有區別,所以黃瓜籽更好。可以和殼炒來吃,這樣方便也香。

  南瓜子味甘性平,生用能驅絛蟲、蛔蟲、血吸蟲等;還可用於治療產後缺乳、貧血、痔瘡等症。每天食用60—100克,可治療前列腺腫脹,並有預防前列腺癌的作用;外敷可治燙傷。

  黃瓜籽主治風溼性腰腿痛及跌打損傷。黃瓜籽30克,焙黃研為細粉,加蛇蛻粉3克,混合後服用。

  冬瓜子味甘性微涼,具有清除肺熱、消癰排膿、止咳化痰、利水除溼、解暑生津等功效。炒熟久食,可補肝明目、健脾益胃。冬瓜子炒黃研末,空腹用米湯送服,可治婦女白帶症;冬瓜子有利尿消腫作用,可用於尿少水腫病;冬瓜子與胖大海同煮當茶飲,可治咽喉腫痛、聲音嘶啞。

  西瓜子味甘性平,具有清肺潤腸、化痰下氣功能,可治療腹內積聚。單味西瓜子仁50克煎煮濃湯飲用,治療久咳吐血。

  絲瓜子主治腰痛腿痛筋骨痛,將絲瓜子仁炒熟後和酒共同放入砂鍋內燒開,再文火煎5—10分鐘,去渣服液,可治婦女腰腿痛;瓜子瓜肉共烘脆研末,每日3—6克,用酒送服,可治乳汁不通。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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