乳房，是女性魅力體現的一個重要部位，很多女孩為了胸部不夠飽滿而苦惱，那麼，如何選擇適合自己的豐胸的方法呢？下面給你介紹幾種不同的方法可以達到豐胸的目的。
非手術方法
Brava外擴張
Brave系統是通過持續、穩定、溫和的負壓產生一向外的牽張力來刺激乳房組織的增長，以達到隆乳的目的。
手術方法
1、假體隆胸
假體隆胸是將成型的人工乳房假體植入體內(一般是胸大肌後間隙)以增大乳房體積的方法。它具有一次完成、手術時間短、手感逼真、術後效果立竿見影等優點，通過選擇不同的規格和型號，能夠達到理想的手術效果。但術後一段時間內需要堅持按摩並限制上肢劇烈活動，有極個別人可能會因為異物反應過度而產生包膜攣縮等問題。
2、自體脂肪移植豐胸
自體脂肪移植隆胸是將自體其他部位多餘的脂肪抽吸出來，經過清洗、純化等步驟，再注射到乳房內的脂肪移植過程。手術沒有切口，恢復較快，不影響日常活動，由於是自體脂肪組織，沒有排異等憂慮，同時可以吸脂塑身，達到一舉兩得的目的。
從手術適應徵上來講，假體隆胸幾乎適合於所有需要增大乳房的女性，如乳房發育不良、生育後或減肥後乳房萎縮、輕度乳房下垂等。自體脂肪移植隆胸則較適於身體其它部位有足夠的多餘脂肪，乳房本身有一定體積，但不夠大或有輕度乳房鬆垂的情況，不太適於胸部過於平坦和身體削瘦的女性。
總而言之，對於每個不同的個體都有不同的方法來達到豐胸的目的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。