乾燥的天氣，溼度降低，冷風突起，讓面板在換季之時經受著嚴酷的考驗，變得敏感異常，很容易引起面板過敏。很多患者出現拍水和乳時有刺痛、瘙癢、面部漲紅的感覺，還有很多細小的疙瘩，脫皮等過敏反應，但凡別人給出一點點的建議，便會去嘗試(因為內心有一種恐懼，害怕越晚嘗試，就會越加嚴重，甚至來不及救治，留下後遺症…..)包括一些化妝品，而事實上，產生過敏的原因極其複雜，一定要弄清楚根源，才能更好的抗敏。
是什麼引起面板過敏？
換季時節，面板經常出現發乾、瘙癢、脫皮、紅斑等過敏症狀。其實除了受環境、氣候的影響，更確切的說與乾性面板、年齡、食物、化妝品，空氣中某種物質等也有莫大的關聯。
很多時候，過敏並不只是面板上的症狀，以下這些情況也在告訴你要準備做防敏工作。
呼吸系統：連續打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、反覆咳嗽、胸悶、喘憋、呼吸困難等。
面板：皮疹、面板瘙癢、面板水腫等，出現在全身或區域性面板。
消化系統：突然出現的口脣紅腫、吞嚥困難、喉水腫、腹痛、腹瀉。
眼：眼癢、流淚、分泌物明顯增多、眼睛持續紅腫。
耳：耳癢，甚至是聽力下降。
迴圈系統：心慌，血壓下降。
面板過敏or敏感肌膚？
要知道面板過敏和敏感肌膚是不一樣的，敏感肌分為先天性和後天性。
1、先天性由遺傳引起，通常表皮薄、真皮層血管明顯、臉頰容易充血紅腫，只要遇到體內或體外的刺激或過度搓揉，臉部就會有反應。
2、後天性是因為壓力過大、生活作息不正常、環境汙染或塗抹過多酸類保養品等後天因素所致，且容易被太陽晒傷。
而肌膚過敏是外界致敏物質與體內抗體結合的變態反應引起的皮炎症狀。如進食海鮮、酒類以及某些水果等刺激性食物；空氣中的煙霧、紫外線、花粉、灰塵等，也有可能是化妝品中的香精、化學性防腐劑等。另外，季節交替、壓力過大或疲勞也會導致過敏。（建議查下過敏源）
換季面板過敏，面板幹，起痘痘？
換季出現這些問題的主要原因是，面板不適應氣候變化，面板自身沒有調節過來導致嚴重缺水!這個時候必須要溫和潔面，大量保溼、簡化保養、拒絕化妝。特別提醒：千萬不要使用含激素的化學化妝品和麵膜，否則效果會適得其反！
接下來就繼續告訴你全套肌膚換季過敏護理方法，讓你的肌膚輕鬆過冬!
1、清潔
只用清水（溫水）洗臉，35度以下為宜。拒絕使用洗面奶潔面，只要是洗面奶，肯定多多少少都會破壞面板本身的油脂，最好暫時停用，並隨身攜帶一瓶含有舒緩成分的保溼噴霧鎮定肌膚（一定不要輕易更換護膚品！如果一定要換，建議經期後第一天更換，此時肌膚耐受性較強，可以降低過敏概率）。
2、防晒
過敏那幾天，如果陽光沒有很強烈，早晚外出時不用塗防晒霜，因為就算有的防晒霜不用卸妝，也需要用洗面奶清洗。如果一定要在白天出門紫外線又很厲害的話，那還是防晒(墨鏡、帽子、陽傘)吧！儘量避開長時間暴露在高溫環境中，過度的汗液分泌會使面板乾燥，血管擴張，毛孔增大。
3、保溼
最明顯的原因就是一個：面板缺水了！也就是說面板需要這麼多水，但是你給的遠遠不夠，那麼結果是什麼？乾燥，緊繃、脫皮！
補水保溼這一步是對抗過敏的關鍵，常規的化妝水和補水精華在這個時候都沒有多大效果，只能靠面膜來急救。接連敷了三天片狀的補水面膜，都是在晚上用清水洗完臉之後，先拍一些天然、補水又溫和的護膚水(不宜使用含有藥物、過敏化學物質或動物蛋白的營養護膚品)，然後敷上補水面膜，按摩面部促進面膜精華吸收，待黏膩感消失之後，塗上面霜。
4、飲食
飲食方上，敏感性面板要特別注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜果，以增強面板抵抗力，富含維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選。儘量避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。