科學研究表明，食物對原發性癲癇有一定的影響，鹼性食物能誘發癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發作(指原發性癲癇)。酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利於神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。因此，患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等。多食核桃和芝麻，中醫認為，這兩種物質有“補五臟，益氣力，強筋骨，健腦髓”的作用。
有研究表明：癲癇的發作是由於神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽後，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇。所以，癲癇病人應儘量少吃鹹菜、鹹魚、鹹肉等。
有研究認為：癲癇發作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發作。間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發作。有些癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水後造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電衝動，誘發神經元異常放電所致。所以，癲癇病人應儘量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、鹹菜、鹹魚、鹹肉等。
癲癇患者應絕對禁止喝酒，並限制煙、茶、咖啡等刺激性物質的攝入。香菸中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯的影響，同樣可誘發癲癇。飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性物質，能誘發癲癇，所以注意刺激性飲料應淡一些，而且要適量。
癲癇患者儘可能少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，要減辛以平肺氣，增酸以助肝氣，以防肺氣太過勝肝，使肝氣鬱結。可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、荸薺、葡萄、蘿蔔、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉、銀耳、乳品等柔潤食物，也可食用人蔘、沙蔘、麥冬、川貝、杏仁、胖大海、冬蟲夏草等益氣滋陰、宣肺化痰的保健中藥製作的藥膳。
癲癇患者宜多食溫食少食寒涼之物，以保護頤養胃氣。如過食寒涼之品或生冷、不潔瓜果，會導致溫熱內蘊，毒滯體內，引起腹瀉、痢疾等，並會誘發癲癇發作。
有研究表明，豆類食物和穀類食物(如黃豆、扁豆、小麥等 )富含微量元素錳 ,多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。多吃蔬菜、水果，豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味。
癲癇病人切忌過飢或過飽，勿暴飲暴食，一次食用大量甜食後，大量糖份進入血液，會激發胰腺分泌過多的胰島素，加速葡萄糖的代謝，血糖水平先高後低，波動很大，會誘發癲癇。飢餓會使血糖降低，而降低血糖往往誘發癲癇；暴飲暴食、過度飲水會令胃部過度緊張，也易誘發癲癇。患者有腹脹、嘔吐時，大量失液後，應及時補充水和電解質，以維持水和電解質的平衡，避免誘發癲癇。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。