生活中，甲狀腺結節是很常見的一種疾病之一，它是指在甲狀腺內的腫塊，可隨吞嚥動作隨甲狀腺而上下移動，甲狀腺結節可分為單發性和多發性結節，單發性甲狀腺結節癌變的可能性較大，那要怎麼預防甲狀腺結節的癌變?我們一起來了解下。
首先我看看甲狀腺結節的病因是什麼?
1、遺傳因素
家族中有甲狀腺結節患者的患甲狀腺結節疾病的機率比普通人要高。
2、食用含碘過多的食物
甲狀腺結節是由於碘過多而導致的，長期食用大量含碘的海產品，本身碘就不缺乏，加上平時飲食裡新增的都是碘鹽，就可能會引起碘過量。
3、檢測技術
甲狀腺結節高發的原因與檢測技術也有一定的關係。以前做甲狀腺檢查時，多采取外科觸診的方式。甲狀腺位置比較隱蔽，往往難以發現小的甲狀腺結節，還與檢測者的經驗有關，所以結節的檢出率也非常低。
4、壓力的增大
隨著人們生活壓力的不斷增大，女性容易發生內分泌的明顯變化。導致女性朋友患甲狀腺結節的機率是很高的。
甲狀腺結節為什麼會癌變?
甲狀腺結節病大多良性，患者不必過分擔憂。但是也不能忽視其的治療，因為也有一定的癌化的可能。
惡性的結節(癌變)不足1%，且單髮結節甲狀腺癌的發生率也較高。如果是惡性的甲狀腺結節，腫塊可逐漸增大，患者上下吞嚥活動，有可能侵犯氣管，出現如伴有聲音嘶啞，唿吸不暢，吞嚥困難，或區域性壓痛等壓迫症狀。
發現甲狀腺腫塊的患者，首先到醫院進行B超檢查，檢查結果是結節(性)甲狀腺腫，則為良性的甲狀腺結節;若超聲波提示為甲狀腺結節較大且邊界不清，有點狀的鈣化灶，就要考慮是否為惡性結節，有無癌變可能。
甲狀腺癌，是最常見的甲狀腺惡性腫瘤，是來源於甲狀腺上皮細胞的惡性腫瘤，絕大部分甲狀腺癌起源於濾泡上皮細胞，按病理型別可分為乳頭狀癌、濾泡狀腺癌。其中，乳頭狀癌佔甲狀腺癌的60%。
防止甲狀腺癌的危害，不單只是要及時的治療，患者自己的努力也不可少，甲狀腺疾病患者應合理安排工作、學習和生活，保證充足的休息，避免勞累。另外，可以適當的鍛鍊身體，這樣可以增強體質，增強免疫力。還應該從飲食上來規範自己，預防甲狀腺結節的癌變。
預防甲狀腺結節的癌變吃什麼好?
多吃蔬菜：如綠花椰菜、甘藍萊芽、甘藍、白花椰萊、芥末葉、桃、梨等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。