塵蟎是一種普遍存在的微生物，在人類的生活環境中都有它們的蹤跡。但是由於體積太小，如果不用顯微鏡是看不到的。然而就是這些小東西，卻可以引起人體發生許多過敏反應，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、特應性皮炎和蕁麻疹。隨著人們居住和辦公環境的現代化，與塵蟎有關的過敏性疾病發病率迅速增加。塵蟎寄生的地方主要在：地板、地毯、床上用品、家庭裝飾物及空調的過濾網等。
塵蟎防治方法如下：
降低室內相對溼度：將相對溼度控制在50%以下。使用高效能吸溼機和空調機降低相對溼度，既實用又有效。使用特殊的防蟎材料包裝床墊和枕頭，如防蟎套，是減少暴露於塵蟎及其過敏原的有效方法。
熱水洗滌床上用品：床單、枕套等每週用55℃以上的熱水洗滌，可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。每天洗頭也是控制塵蟎過敏原的好方法。
更換軟質裝飾：地毯、窗簾和家庭裝飾織物，尤其是長毛絨玩具積聚了碎屑殘片，為蟎繁殖提供了理想棲息地，可考慮更換。
冷凍軟玩具和小件物品：在-17℃至-20℃的溫度下冷凍軟玩具和小件物品(枕頭和衣物)至少24小時，清洗這些物品可以去除死蟎和過敏原。在寒冷地帶，將床墊和枕頭在室外放置24小時也是一個好方法。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。