科室: 肛腸科 主任醫師 辛學知

  臨床上常有些病人因為怕痔復發因而拒絕接受治療,使病情越來越重,因為痔隨著時間的拖延,一般會越來越重,一旦脫出很難通過保守治癒。

  那麼痔如果術後到底會不會復發呢?

  實際這個問題很簡單,痔是由於直腸末端及肛管的靜脈曲張所致,無論手術與否,任何原因導致的上述病理改變就可能引起痔發作,所以,這裡提醒大家,既使痔術後也要格外注意,只有這樣才能減少痔的復發。如飲食習慣、排便習慣等,只有生活中注意這些細節,痔才能減少復發。

  1、減少辛辣飲食及飲酒

  辛辣食物及酒精刺激往往使直腸末端血管擴張、充血,從而增加痔發病機會,臨床中發現,經常飲酒過量的病人直腸末端充血,痔發病率明顯增加。

  2、減少排便時間

  如經常廁所看書、讀報、玩兒手機、打遊戲等,可導致內痔脫出的風險,這是由於長期腹內壓增高壓迫直腸末端所致。特別是有些患者即使嚴重便祕也不積極治療,導致排便時間過長,久而久之,痔核脫出。所以,從專業角度講,建議大家排便時間越短越好,以不超過3分鐘為宜。

  3、保持區域性衛生

  有資料表明,經常清洗肛門或經常溫水坐浴,可大大減少痔的發病率。所以要保持肛周清潔及乾燥。

  4、避免久坐久立

  中醫認為,久坐可使肛門氣血凝滯,執行不暢,結聚肛門而發痔,久行可致人體虛勞,氣血容易積聚肛門而發痔。

  5、預防便祕

  如果大便祕結乾硬,不僅排便困難,而且由於糞便堆積腸腔,肛門直腸血管內壓力增高,血液迴流障礙而使痔靜脈叢曲張而形成痔。因此,需要合理飲食,多吃蔬菜水果及纖維素含量高的食物,多飲水,保持大便通暢。

  6、常做提肛運動

  全身放鬆,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,就象強忍大便一樣,意想把下陷之氣提至丹田,然後放鬆,如此反覆數次至數十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行,辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做,效果很好。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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