顳下頜關節紊亂病是口腔臨床常見病，多發病，是口腔頜面部四大高發疾病之一（齲病、牙周病、錯頜畸形、顳下頜關節紊亂病）。
顳下頜關節紊亂病表現為下頜運動異常（開口度和開口型的異常）、張閉口彈響雜音及顳下頜關節區疼痛，嚴重者還可伴有頭痛、頸痛、肩痛及神經官能症表現。在人群中發病率很高，據國內外文獻報道為28～88％，約有15～26％可能需要治療。部分患者可以通過保守治療治癒，部分患者需要外科手術干預才能治癒。在臨床上很多患者會問我“醫生，我這個顳下頜關節病飲食需要注意什麼啊？”現在統一解答如下：
①飲食清淡，富有營養；
②注意膳食平衡；
③進軟食，不要吃堅果或難咬的食物；
④忌食辛辣刺激食物；
⑤忌食生冷、油炸食物；
⑥禁忌“嚼檳榔，嚼口香糖”等不良習慣；
⑦蘋果等水果建議切成小片吃；
⑧忌食“高糖、肥膩”食物；
⑨骨關節病患者忌食“海產品”，因為海帶、海魚中含有血尿酸；
⑩含草酸高的食物也應該少吃，如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，影響鈣吸收。
可以多吃些“三文魚、大豆製品、乳酪”等，也可以多喝“綠茶”，尤其對顳下頜關節關節炎和骨關節病患者來說。
飲食習慣與顳下頜關節病的發病有著重要的促進作用，飲食習慣對於顳下頜關節病的診療效果也有著重要的作用。罹患顳下頜關節紊亂病後適當調整飲食習慣，多吃些該吃的東西，少吃些不該吃的東西，對於顳下頜關節病的診療有著重要的意義。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。