貧血伴發的精神障礙是由於出現貧血的情況在造成精神障礙，貧血是附加上的條件，因為出現精神障礙已經夠折磨了人，還來說貧血對患者來書是雪上加霜，但既然是由於貧血伴發的疾病，在預防措施上，我們也可以根據預防貧血方法來進行。除此之外還要注意的預防精神障礙，這是一種心理性疾病，在患上精神障礙之後有時候會引起異常行為的出現。預防貧血伴發的精神障礙如以下：
失血也是導致貧血的重要原因，因此，對各種失血性疾病，如鉤蟲病、痔瘡、功能性子宮出血等，應積極進行治療。
要保護好“造血工廠”。許多化學性和物理性因素都可損傷骨髓。化學因素如苯有機砷、抗腫瘤藥物、某些抗生素(如氯黴素、鏈黴素)、磺胺類藥物、抗癲癇疾病藥物、抗風溼藥[如保太鬆、吲哚美辛(消炎痛)]等;物理性因素如X線、B12、γ射線、中子等，均可損害骨髓，是造血的大敵。因此，應嚴格執行防護措施，遵守操作規程，尤其不可濫用對造血功能有害的藥物，還應避免不必要的X光照射。
要為骨髓提供充足的造血物質。鐵是製造血紅蛋白的主要原料。在一般情況下，成年男性每天約需鐵1mg，生育期婦女每天需鐵1.5～2mg，妊娠和哺乳期需鐵量更多。
因此，平時應多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃及海帶、髮菜、紫菜、木耳、香菇、豆類等。要注意飲食的合理配合，如餐後適當吃些水果，水果中含有豐富的維生素C和果酸，能促進鐵的吸收。而餐後飲用濃茶，則因鐵與茶中的鞣酸結合生成沉澱，影響鐵的吸收。
另外，用鐵鍋烹調食物，對預防貧血大有益處。葉酸和維生素B12也是造血必不可少的物質。新鮮的綠色蔬菜、水果、瓜類、豆類及肉食中，含有豐富的葉酸；肉類及肝、腎、心等內臟中，含有豐富的維生素B12，但經高溫烹調後，可使50%以上的葉酸和10%～30%的維生素B12遭到破壞。因此，生活中既要注意飲食多樣化，又要講究烹飪技術，儘量避免過度蒸煮食物。
此外還得注意的是一個特殊群體----老年人。
老年貧血另有的特點，老年人由於面板色素沉著貧血不易被發現，臨床有的表現頭暈，有的表現心前區疼痛，有的表現精神錯亂、懶散、淡漠、憂鬱、易激動、幻覺等，這些均是老年人貧血的特殊表現。因此約有30%的老年貧血患者就診於其他科室，當貧血糾正後這些精神症狀隨之消失。
老年人多有多年飲茶習慣，長期飲濃茶可使食物中鐵沉澱影響胃腸吸收，易造成缺鐵性貧血。另外老年人多有潰瘍病、痔、肝硬化、萎縮性胃炎等慢性出血，也會造成缺鐵性貧血。故老年人預防貧血，提倡飲淡茶，有消化道疾患者應早期治療，是預防缺鐵性貧血的重要手段。由於缺齒、義齒及烹調過度導致葉酸、維生素B12缺乏。老年人千萬不能因牙齒不好而煮菜太爛，可以切得碎一些，平時多吃綠葉菜與水果以預防巨幼細胞性貧血。再生障礙性貧血多有繼發原因，特別是亂用藥、接觸汽油、苯等有毒物質。同時，對老年貧血要督促用藥。老年人忘性大，超高齡老人(大於80歲)更是經常忘記吃藥，家人應經常提醒。
不僅要在貧血預防大費周章，還要注意精神障礙的。在生活生活中，除了滿足物質需要的之外，精神也還同樣要被重視，不能出現了物質欲精神失衡而導致的精神障礙，這是不可取的。在老年人與年幼的群體中是經常出現的貧血伴發的精神障礙，因此，要尊老也要愛幼，做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。以上的預防貧血伴發的精神障礙的措施希望對你有所幫助。
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