流行病學資料顯示，中國高血壓日趨年輕化，青年高血壓的患病率呈上升趨勢。那麼，青年高血壓有什麼特點？日常該如何控制和治療？
一、青年高血壓的界定及病因
臨床上多數研究提示，15-30歲為青年高血壓的發病年齡。主要危險因素有：
1、遺傳
高血壓具有一定的遺傳性，父母患高血壓，子女患此病的風險高。
2、超重及肥胖、運動量少
營養過剩，得不到有效的消耗，體內脂肪組織增加，動脈硬化風險明顯增加。
3、不良飲食習慣
長期高鹽、高糖、高脂肪飲食，易導致水鈉瀦留，使迴圈血量增加，血壓升高。
4、壓力大、睡眠質量差
精神過於緊張，會導致大腦皮質興奮，血漿兒茶酚胺濃度升高，小動脈收縮增強而致血壓增高。
二、青年高血壓的主要型別
1、青年原發性高血壓
青年高血壓以原發性為主，以男性居多。且青年人大動脈彈性好，外周阻力較高，故舒張壓升高明顯，收縮壓升高不明顯。
2、青年繼發性高血壓
青年繼發性高血壓常見原因有腎血管性高血壓（首要原因）、主動脈縮窄、原發性醛固酮增多症等。臨床上，青年腎血管性高血壓往往無高血壓家族史，血壓呈中-重度升高，對於血壓在短期內升高的青年需篩查。
3、青年中的白大衣高血壓
一類在診室內測量血壓升高而在診室外測量血壓正常的假性高血壓。應加以鑑別，避免不必要的心理負擔。
三、人群的認識現狀
青年們普遍對自我健康缺少關注，導致更高的高血壓漏診率，更低的知曉率和治療率，也就是許多人根本就不知道自己患有高血壓，或不把高血壓當回事，抗拒治療。
對身患高血壓這一事實，青年們普遍存在的想法是：
1、年輕人，身體好，症狀不明顯，身體能扛得住；
2、年紀輕輕就吃降壓藥，影響肝腎功能；
3、過早服用降壓藥，萬一耐藥了，以後高血壓變嚴重了怎麼辦……
四、青年高血壓同樣需要積極防治
長時間的高血壓一定會損傷心、腦、腎、微動脈等靶器官功能，或早或晚。一旦出現了臟器功能損害再想逆轉就難了。
1、調整生活方式是青年高血壓的治療基礎。養成健康生活方式，減少可控的危險因素，是防治青年高血壓的必要前提。
2、臨床上單純的生活方式調整已不足以控制血壓，需聯合藥物治療。
3、主流降壓藥對肝腎功能影響很小，高血壓本身才是腎功能損傷的主因。
4、高血壓治療不以症狀為標準，以血壓為標準，目標血壓為小於140/90mmHg， 如能耐受，建議青年高血壓應降至120/80mmHg。
5、高血壓可防可控，應科學麵對。
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