有多少女性都忽略了護膚的最佳黃金時間，要知道，護膚的最佳時間是夜晚睡前的這個時間段，夜間的面板新陳代謝快，可以有效吸收營養，並將面板內部的毒素和垃圾都代謝出來，充足的睡眠和睡前的面板護理是養出好面板的關鍵所在，美眉們可以在睡前做到以下這幾點，不僅能讓你睡個安穩的好覺，更能睡出水潤細嫩的好面板！
1、睡前用精油按摩面板
經常按摩面板，可以幫助面板改善暗沉粗糙的狀態，按摩面板可以有效排出面板內部的毒素，睡前的面板護理怎麼能少得了按摩這一關鍵護膚步驟呢!每日的睡前按摩，都可以讓面板消除暗沉的輻射和眼部面板的浮腫問題。美眉們可以在睡前用洗面奶洗臉，然後塗抹上護膚精油，偏愛哪種護膚精油就用哪種護膚精油，用雙手的食指、中指和無名指的指腹，在臉上打圈按摩，這樣可以有效消除面部浮腫、改善面板暗沉粗糙的狀態，面板容易出現浮腫的美眉們，更可以加倍按摩，浮腫問題就可以得到良好的改善。
睡前精油按摩面板，需要注意力度，力度不要過大，同時要保證面板在絕對乾淨和清潔的情況下進行按摩，才可以起到真正的護膚效果哦！
2、睡前塗抹滋潤晚霜
有多少美眉在睡前都將晚霜給忽略了，使用晚霜是養出好面板必不可少的關鍵步驟，在睡前，清潔乾淨面部面板，塗抹上爽膚水，然後塗抹晚霜，按摩三到五分鐘的時間，再開始休息，睡前在面板表面塗抹上一層薄薄的晚霜，然後輕柔按摩面板，這樣可以促進晚霜被面板所吸收。需要注意的是，不要塗抹質地太濃稠的晚霜，這樣容易粘到一些灰塵，從而堵塞毛孔，使用質地清爽的晚霜是最合適的，同時，晚霜與眼霜不可混著用，要分開各自護理不同的面板部位哦！
3、睡前敷補水面膜
沒有醜女人，只有懶女人，有些美眉是非常懶惰的，洗個臉就睡了，抽個玩手機的時間來敷個面膜吧，這會讓你收穫完美的水潤好面板!睡前洗臉後，取一張補水面膜敷在臉上，如果嫌成品面膜太繁瑣的話，不妨就取一張面膜紙浸泡在爽膚水當中，浸透之後取出，直接敷在臉上，滋潤補水的效果非常好，堅持一個星期，你就會發現你的面板非常水潤和緊緻，不需要特別的護理，每天睡前堅持做補水的面膜護理，對於面板乾燥粗糙的美眉們來說，簡直就是救星啊！
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