鍼灸幾乎可以治療各種疼痛，且療效很快。有關鍼灸鎮痛機制的研究很多，一般認為中樞神經系統除了存在一些對傷害性刺激非常敏感的痛覺中樞外，尚存痛覺調製系統。鍼灸時針刺資訊和疼痛資訊經傳入神經進入嵴髓，通過一定的神經傳導途徑和痛覺調製系統的加工整合，使傷害性疼痛刺激引起的感覺和反應受到抑制，從而產生鎮痛效應，此外鍼灸的鎮痛效應還有體液因素的參與。鍼灸治療疼痛常用的穴位有中脘、足三裡、內關、公孫、脾俞、胃俞、合谷、曲池等。
推拿是通過醫生的手法作用於人體體表的特定部位，以調節機體的生理、病理狀況，達到治療效果。推拿鎮痛的機制主要是：
（1）調節機體興奮性；
（2）增強人體抗病能力；
（3）機體內的內啡肽濃度升高；
（4）增強人體的心肺功能。推拿的基本技術包括按法、摩法、推法、揉法、捏法、滾法、擦法和撥伸法，其主要的適應症有急、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出症、強直性嵴柱炎、肩關節周圍炎以及落枕等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。