科室: 腫瘤科 副主任醫師 王清賢

  1、不要喋喋不休,過猶不及的溝通

  很多家長喜歡嘮叨孩子,一件事說一遍孩子不聽,就開始不停地說,若是孩子出現反抗心理,甚至會出現大聲責罵孩子,最後讓孩子在不情願的情況下“聽話”。

  家長可以和孩子提前約定。

  究竟是孩子不聽話,還是另有原因呢?喋喋不休的嘮叨訴說是一種過猶不及的溝通方式,很多孩子希望媽媽不要太嘮叨。家長可以和孩子提前約定,比如把起床、吃飯、做作業、休息、娛樂的時間分配好,這樣不僅讓孩子有時間觀念,家長也免於過多的操心。

  2、不要額外給孩子施加壓力

  家長喜歡給孩子教育,如“一定要給爸媽爭氣,只有學習成績好,將來才能出人頭地”;你只要考試成績好,你要什麼媽媽都滿足你”;“我所有的希望都在你身上了,你可不能讓媽媽抹黑…上次考了第五名,這次一定要進前三。”

  讓孩子揹著高分、名利、希望去學習,心理壓力自然大。有些學生成績考得不理想,都不太敢跟爸媽說。久而久之,學生會產生不自信、怕考試、怕給爸媽丟臉的心理。

  家長應該設定合理的期望值。

  考慮孩子本身的特點和能力,對孩子提出適當的要求,不能主觀地以高標準來要求孩子。因為過高的標準、過大的期望會給孩子帶來巨大心理壓力,對父母會產生不願意交流,甚至會害怕面對父母。同時,家長應該要學會換位思考,站在孩子的角度來考慮孩子的感受,幫助孩子來確定實際的學習目標,以此來增加他們對學習的興趣,也可以改善孩子與父母之間的交流。

  3、不要揭舊傷疤,把孩子越推越遠的溝通

  當孩子放假在家玩遊戲、或者看電視時,總習慣性地拿孩子之前不好的表現行為來反覆說教。如“期末成績不理想,上課不專心,愛玩,你當初是怎麼跟我保證的,回房間好好想想,別整天知道玩……”。家長的初衷是希望孩子放假也要看看書,結果孩子反而和您頂嘴,彼此鬧得很不愉快。

  多看到孩子進步的一面。

  家長總揭孩子的舊傷疤,這對於敏感的青春期孩子來說,極有可能會讓孩子認為自己是失敗者,甚至放棄努力,與家長關係越來越疏遠。如果家長能關注到孩子的每一個微小的進步,讓孩子明白,無論他的成績如何,只要努力了就好。孩子就會覺得家長是真的關心他、鼓勵他。有時候,家長的理解和支援才是對孩子最大的鼓勵哦~

  4、不要因為工作將孩子遺忘

  在孩子上初中時,很多家長認為孩子大了,不用像小時候一樣陪著孩子。所以把重心放在忙於工作或者其他的事情,缺少與孩子最起碼的溝通。家長沒有真正瞭解孩子在想什麼,需要什麼,使孩子從心底產生隔閡。

  和孩子一起做朋友。

  當孩子放假時,他們的業餘時間較多,精力充沛,是與孩子溝通的好時機。家長應多陪孩子一起“玩”,從而“寓教於樂”。找時間和孩子一起走進人文世界,陪孩子去書店看書、博物館、畫展……也可以陪孩子看電影,去遊樂場放鬆。組織一次短途的家庭旅行,家長挑選1-2個目的地,讓孩子選擇去哪。給孩子佈置任務,嘗試讓孩子做攻略,孩子可以藉助旅遊書籍、或者上網搜尋,尋找必去景點之類的。從而讓孩子覺得自己也是小大人了,和家長溝通起來也就輕鬆多了。

  5、瞭解流行的網路用語

  越來越多家長髮現,孩子嘴裡不時吐出的字眼讓自己搞不懂,他們擔心:孩子動不動就“吃雞”、“厲害了我的哥”、“打call”、“尬聊”、“你的良心不會痛嗎”……這些會不會影響正常交往?要是把這些詞彙用在作文裡,老師看不懂怎麼辦?但更多的是擔心無法與孩子好好交流。

  家長要主動學習並使用一些網路用語。

  孩子在學校,會認識很多朋友,也會接觸到很多“網路用語”。對於孩子來說,這是他們口中的潮流,誰不懂誰Low。家長應該用寬容和理解的心態看待這種現象,有時“另類語言”能增加彼此溝通的樂趣。當孩子發現爸媽也在有意識地學習和使用這些網路用語,孩子就會覺得自己和爸媽的距離縮短了,“你懂我的梗”,親子溝通也會順暢很多哦。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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