腳氣是面板科比較常見的疾病。一般它分了三個證型:1、水泡型多發生於夏季;2、糜爛型;3、鱗屑角型。
日常護理:
1、注意清潔,保持面板乾燥,每天清洗數次,勤換襪子;
2、洗刷用具分別使用,防止傳染給他人;
3、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。
飲食注意:
1、應攝取大量的生鮮蔬果、魚及雞肉。
2、富含維生素A的食品主要有動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等動物性食物。
3、多吃含維生素E的蔬菜和水果,如芹菜、西紅柿等。
4、忌吃容易引發出汗的食品,比如生蔥、生蒜、辣椒、韭菜等。
5、避免可樂飲料、穀類、加工食品、糖等食物。少吃油炸及油膩食物。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。