一、預防甲型H1N1流感
面對甲型H1N1流感如何保護自己和他人在預防方面，沒必要扎堆去接種人流感疫苗，因為預防季節性流感疫苗對預防甲型H1N1流感並無效果。正確的做法是養成良好的個人衛生習慣，充足睡眠、勤於鍛鍊、減少壓力、足夠營養；勤洗手，尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸控自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻；室內保持通風等。
1、減少到公共人群密集場所的機會，對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸；
2、養成良好的個人衛生習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛鍊身體勤洗手，要使用香皂徹底洗淨雙手；
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時）應特別注意。特別是有面板破損的情況。建議儘量減少接觸機會；
4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性；
5、定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲；
6、特別注意類似臨床表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。
二、感染後的做法
1、如感不適，出現高燒、咳嗽或喉嚨痛，應待在家中，不要去人員密集的地方；
2、多休息，喝大量的水；
3、咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完後的紙巾應處理妥當；
4、勤洗手，每次洗手都應用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏後更應如此；
5、將自己的症狀告訴家人和朋友，並儘量避免與他人接觸。
三、家人出現流感症狀後的做法
1、將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；
2、照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用後應丟棄或清潔；
3、與病人接觸後應用肥皂徹底洗淨雙手，病人居住空間應保持空氣流通。
四、如自己認為需要治療時的做法
1、去醫療機構之前，應該首先與醫護人員進行聯絡，報告自己的症狀，解釋為何會認為自己感染了甲型H1N1流感；
2、如果沒法提前與醫護人員聯絡，那麼當抵達醫院尋求診斷時，一定儘快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫生；
3、去醫院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。
五、有關預防的9條建議
1、勤洗手，養成良好的個人衛生習慣；
2、睡眠充足，多喝水，保持身體健康；
3、應保持室內通風，少去人多不通風的場所；
4、做飯時生熟分開很重要，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死豬流感病毒；
5、避免接觸生豬或前往有豬的場所；
6、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻；
7、常備治療感冒的藥物，一旦出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應儘早服藥對症治療，並儘快就醫，不要上班或上學，儘量減少與他人接觸的機會；
8、避免接觸出現流感樣症狀的病人；
9、由於此次流行的豬流感病毒是A/H1N洗劑：洗手液、肥皂等；
消毒劑：“84”、甲醛、戊二醛、高錳酸鉀、環氧乙烷、過氧乙酸、二氧化氯消毒劑各種空氣消毒劑等；
防護用品：口罩、體溫計等；
防治抗病毒藥物：金剛烷胺、金剛乙胺、病毒靈、病毒唑等。1型流感病毒，目前針對豬流感只有豬用疫苗，人注射普通。
六、成人藥物預防
1、太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g；
適用人群：素體虛弱，易於外感的人群。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付為宜。
2、大青葉5g、紫草5g、生甘草5g
功能：解毒清熱；
適用人群：面色偏紅，口咽、鼻時有乾燥，喜涼，大便略幹，小便黃。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付為宜。
3、桑葉10g、白茅根15g、金銀花12g
功能：清熱宣肺
適應人群：面色偏紅，口咽、鼻時有乾燥，喜涼，大便略幹，小便黃。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付為宜。
4、蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g
功能：健脾化溼
適應人群：面晦無光，常有腹脹，大便偏溏。
煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3―5付為宜。
流感疫苗不能對豬流感預防、甲型H1N1流感預防有效。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。