最近半年來，我就先後得知我周圍的朋友或者朋友的朋友患乳腺癌者好幾人，乳腺癌似乎已經成為常見病。當然與我的年齡有關（我已年近半百），她們的年齡也和我相仿。
昨天去探視一位患病的朋友，她已經術後回家休養了，很明顯她們夫妻倆人還在生著氣，當著我們的面忍而不發罷了！這使得我對她的下一步恢復不禁擔憂連連！在我國，乳腺癌發病率在女性惡性腫瘤中位居首位，且逐年上升。
西醫認為：導致乳腺癌主要因素大致分為內因和外因兩個方面，內因主要指的是基因即BRCA1/2，也就是遺傳因素，這個很難改變大約佔乳腺癌5%到10%。
外因主要是環境、生活方式等，包括以下幾個方面：
1、婚、孕、產、哺乳的年齡和時間。如果在35歲之前能夠完成生育，並且正常哺乳半年以上，那麼患乳腺癌的概率就會大大降低。
2、情緒，常焦慮、抑鬱，愛生氣都是誘發癌症的因素。
3、熬夜
4、運動少
5、飲食，很多人脂肪以及高脂類食物攝入過多，都會加大患乳腺癌風險。
而傳統醫學認為乳腺疾病是身心性疾病，乳腺癌是怎麼發生的呢？
乳腺癌的發生和乳腺腫塊相關。造成乳腺腫塊的罪魁禍首是被壓抑的憤怒情緒，病因在於肝脾不和。
根據中醫的七情致病理論，肝主怒，脾胃主憂思，這兩種不良情緒糾纏鬥爭，導致氣滯痰凝血瘀，在生理和軀體上表現就是出現腫塊、結節。
如果這種不良情緒過於劇烈或者長期積累，深入到了感情、情感層面，傷害到了人的內心，最後攪擾了人的心神，就會產生質的變化，導致癌症的發生。所謂癌症就是體內出現了一些幼稚細胞，而且他們不受人體約束控制，開始按照自己的程式去無限擴張蔓延，按照中醫理論講，邪氣戰勝了正氣，不受心神的制約。所以，乳腺癌不僅關乎女性健康，男性也同樣會出現這樣的問題。
乳腺癌歸根到底是人的情緒問題引起的，中醫治療情緒問題，離不開心包（不能等同西醫肉質心包），心包是保護心神的宮城，心神藏在心包裡面。心包主管人的情緒，人的七情——喜怒憂思悲恐驚都會觸動心包。心包的經絡和腧穴在體表，我們可以通過刺激他們來緩解對人們已經造成的情緒情感傷害。
心包的募穴就是我們胸口正中的膻中穴，它位於人的兩個乳頭中間，人的乳頭一般在第四、第五肋骨中間，人的很多不良情緒都積攢鬱結在這裡。平時自己要經常按摩揉壓這裡，特別是按壓時感覺到疼痛的時候，更要堅持。
心包的氣從膻中穴聚集，然後向兩側執行，經過乳頭。乳頭具有哺乳的功能，是因為它處於足陽明胃經上，乳頭還有性興奮的功能，使人感覺喜樂，就是因為它同時屬於心包經。經過乳頭以後，心包經從乳頭外上方一吋出來，這個穴位叫做天池穴，侵入心包的邪氣和不良情緒往往在這裡鬱積，最終形成腫塊，這裡就是乳腺癌高發的部位，平常更要格外注意按摩揉壓。
癌細胞如果攻破了心包，下一個目標就是心。我們看一下心經的第一個穴位叫做極泉穴，就在腋下，乳腺癌的病人往往就是先在天池穴長出腫瘤，然後向腋下淋巴結也就是極泉穴的位置轉移。
由此看來，預防乳腺癌如同防治心神疾病，除了用上面的方法自己做日常保健之外，首先是要端正人生觀和價值觀，避免情緒波動和感情傷害，還要學會自我寬慰和平復心理創傷。
同樣我要提醒那些已經做了手術和化療的乳腺癌患者，要藉此機會重新審視自己的性格和情緒，最好能反思修正一下自己某些偏激、偏執性情，這樣才能從根本上降低癌症的復發機率。
不管中醫西醫都認識到乳腺是“情緒器官”，情緒與乳腺發生發展有著正相關聯。
如果能夠疏洩已經積攢的不良情緒，認識心理平衡重要作用。加上現代醫學科技手段，能做到對疾病早期發現、早期治療，乳腺癌的不再那麼可怕了。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。