脊柱側彎是疾病，並不是坐姿站姿引起的，因此，發現脊柱側彎的跡象，就要去正規醫院進行檢查，遵從醫囑進行矯正治療。而往往一些家長刻意過度矯正孩子的脊柱畸形，導致了孩子心理以及身體上的更大傷害！
各位患友切記；揠苗助長同樣危害脊柱健康；
姿勢的正確與否會關係到自己的腰部、背部的健康，因此有很多人在出現脊柱、盆骨歪曲的時候，擔心更嚴重的後果，進而有意識地進行自我糾正，結果由於缺乏正確的指導，反而導致了病情的加劇。
雖說有這樣的矯正意識能夠讓人保持優雅的姿勢，同時也能夠減輕腰部的負擔，但如果太過於在意，也會有很多的反效果，造成心理負擔。因此，在調整自己的姿勢的時候也要注意不要在意過頭了。
其次；過度刻意糾正姿勢，反易損害健康；
有很多人正是由於有矯正姿勢的意識，平時太過於在意反而導致身體平衡變差，精神上也陷入不安定的狀況中，始終保持緊張感，過於焦慮，影響了自身的身體健康。最直接的影響就是，原本身體的痠痛是由於肌肉緊繃導致血液迴圈不暢，從而引起缺氧性肌肉痠痛，這樣的痠痛是一過性的。
但是如果太過在意並刻意去矯正，但矯正的方式既不專業又不得要領的話，就會由普通的肌肉痠痛，變成一種能夠持續感到疼痛的慢性病。
太過在意自己的姿勢矯正，會造成下面這些反效果
肩酸、腰痛的短暫症狀，逐步演化為慢性病。為了不讓骨盆歪曲，時時刻刻掛念著，加重了心理的壓力。只要出現肩酸或腰痛的不適感，馬上就會想到“是脊柱側彎的原因”，從而失去對自身健康的信心。當變換姿勢時，比如一個不利於脊柱健康的姿勢，由於太過在意導致心理上存在畏懼心和不安感。由於姿勢錯誤進而導致不斷自我責備。由於心理上負擔過重，導致原本症狀有所減輕也無法察覺，認為自己的脊柱側彎還未治好，過分的矯正反而導致症狀再次加重。
對有脊柱側彎的孩子來說，循序漸進的矯正即可，切忌揠苗助長，不要試圖在短時間內矯正到正常水平，否則有帶來肌肉、韌帶拉傷的風險。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。