隨處可見的肥胖人群太多了，老人，中年人，年輕人，甚至孩子，似乎都掉進了肥胖的怪圈……
隨之而來的還有各種減肥人群，無時無刻的在尋找各種各樣的減肥方法，減肥方法更是五花八門，層出不窮。
很多減肥方式都非常極端，比如說節食，不吃肉，只喝水，只吃黃瓜等等，還有些什麼辟穀，過午不食等等，這些都很容易造成腸胃受損，營養不良，還有人盲目吃減肥藥，這些減肥藥有可能是三五產品，吃下去之後嚴重脫水，心跳加速，頭暈目眩等等，現在減肥藥裡有很多都是違禁成分，非常危險。
那關於減肥有沒有科學的辦法呢？
其實減肥的六字箴言帶一定都知道“管住嘴，邁開腿”
但是對於很多人來說堅持下來太難了，有一部分人堅持到一半放棄了，又開始不運動，肆無忌憚吃東西，最終還會復胖，甚至比減肥之前更胖。
還有就是一些大基數肥胖的人就需要格外注意了，很多運動都不合適來進行了，因為身體的關節本身就承受很大的壓力，當體重增大的時候，關節的承受壓力就會成倍增加，容易造成關節受損。
對於大基數肥胖的人，建議選擇通過外科減重代謝手術來幫助減肥，手術通過重建患者的胃腸道，減緩腸胃消化速度，降低產生飢餓感的荷爾蒙分泌，以此來達到減重的目的。
並且在減重的同時，還能緩解一系列由於肥胖帶來的各類代謝疾病，降低很多患病風險，減少癌症的發病率。
這項新的減肥方案將會惠及很多肥胖者，改變大家的生活甚至人生。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。