感冒除引起發熱頭痛、打噴嚏、咳嗽咳痰等不適症狀外，鼻塞也對我們的生活產生了很大困擾，通常情況下，可採用下列方法解決鼻塞問題：
1、泡腳法
熱水泡腳能加快身體血液迴圈，增強免疫力，緩解鼻塞症狀。或可加入7-10片生薑片，起到擴張血管、加速迴圈、祛風散寒的作用。
2、按摩穴位法
用雙手食指或中指按壓鼻翼兩側的迎香穴，做輕推狀或順時針打圈按壓，10-20次即可見效。
3、熱敷法
將毛巾置於60℃左右的熱水中、擰乾、敷於鼻中部，或使用電吹風輕輕吹向鼻孔，一分鐘左右鼻塞症狀可消失。
4、藥物治療
可區域性採用呋麻滴鼻液緩解鼻塞症狀，一般一週左右症狀即可消失，日常生活應注意多飲水、注意休息。具體用藥，請結合臨床，以醫生面診指導為主。
5、注意室內保溼
當室內空氣較乾燥時，鼻粘膜水分過少易引起鼻塞，為了減輕鼻塞症狀，可在室內放置加溼器以提高室內空氣溼潤度，並且需要保證室內充足的氣體交換，避免感冒的交叉傳播。
鼻塞除影響心情外，對正常生活造成了干擾，應及時處理，緩解症狀，避免加重病情。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。