斷奶可一分為二：先斷夜奶，寶貝適應後同時正常飲食，新增奶粉後，再春末夏初或是夏末秋初徹底斷母乳。
1、斷夜奶：嬰幼兒十個月左右就應該把夜奶斷掉，這樣有利於他的消化吸收同時，有利於夜間睡眠的習慣，我們採取循序漸進的方式，比如之前晚上吃四次，可以選擇3到5天斷掉一次，直到把所有的夜奶都斷掉，孩子哭鬧的時候儘量的哄睡，這個過程非常的漫長，但是媽媽一定要陪孩子堅持下來，失敗一次就不好斷了。
2、白天的奶非常容易斷，當孩子在兩歲左右需要完全斷掉母乳的時候，我們可以在孩子吃奶的這個時間，帶孩子出去玩兒或者是母親躲出去，慢慢的孩子習慣了沒有母乳的情況下用其他的飲食代替，那麼母乳戒斷成功。
如果母親因為要上班的緣故，需要在一歲左右的時候把奶斷掉，那麼得需要給孩子加上奶粉，因兩歲之內奶對孩子來說還是非常必要的，如果孩子實在是不喝奶粉，可以選擇豆奶同時均衡飲食可以起到一定的加強營養。
總之，斷奶是一項比較艱鉅的任務，媽媽一定要沉住氣，孩子只要不生病，哭鬧並不是不能斷奶的理由，加強營養，轉移注意力，一定能成功。
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