科室: 兒科 主任醫師 田建東

  小孩子晚上哭鬧,先看是不是身體原因引起孩子哭鬧的,有沒有一些病理性的原因,比如說腸痙攣、腹痛、發燒等。如果排除了這些原因,我們就看是不是跟孩子的睡眠環境,作息時間有關係。
  先是看看寶寶的睡眠環境合不合適,小孩有沒有熱出汗,有沒有太冷,或者太乾燥。小孩其實是個比大人還易發熱的體質,很多時候我們覺得冷,他們並不是那麼冷。所以睡覺的時候要以寶孩子的溫度為準,不要太熱。
  還有一個原因就是白天睡得太多,所以晚上就比較興奮,睡不好了。這種情況白天要帶他多在戶外進行活動,少睡覺,晚上才能睡得好。同時,臥室光線也要調暗一些,保持四周安靜,讓他慢慢知道,晚上是需要睡覺的,白天才可以玩耍的。午睡的時間也不能過長。
  還有一些年齡偏小的寶寶白天去了喧鬧的公共場所,晚上回來就睡不好引起哭鬧。可能是由於白天見了很多陌生人或者接觸了什麼害怕的東西受了驚嚇。所以年齡太小的寶寶不要多去嘈雜的環境去。
  如果找不到原因那就去醫院檢查一下比較好。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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