“人類的本質是復讀機”
正在減肥的你，有沒有覺得這句話挺有道理。關於減肥的那些事，有成功的也有失敗的，有真的也有假的。但人們為了減肥成功的慾望，習慣與忽略那些失敗的例子，或者身邊看到有人減肥成功就盲目複製他人的方法。
不斷嘗試固然是件好事，但努力的方向錯了，就相當於白活。
如果僅僅是運動或者節食減肥，至少這些方法無論成敗都不會對身體造成過多的傷害，最需要注意的是藥物減肥。市面上宣傳的強效減肥藥大多是混合了危險成分，目前的減肥藥能分為兩大種類，瀉藥和精神抑制。
瀉藥的效果相信大家的知道，無良商家對這型別的藥物美其名曰：“排毒。”確實，人體內部那麼複雜，避免不了有很多“雜質”是不利於健康的，但僅僅靠幾顆藥物就能輕鬆排毒的話人類就不會出現那麼多大大小小的病痛了。排毒是一個複雜而漫長的過程，那種宣稱一顆見效的東西是瀉藥。
精神抑制類的減肥藥只要功效是抑制你的食慾，這類藥物確實有控制食慾的效果，但短期的控制食慾也達不到人們想要的減肥效果，這也意味著需要長期服用，但精神藥物服用過量的後果極其嚴重，抑鬱、無精打采、乏困等一系列的負面精神影響足以導致摧殘一個人。
因此，拒絕盲目減肥，是保持健康的前提，減肥方法千千萬萬，需要甄別安全有效的減肥方式。
胃旁路手術就是一種有效安全的減肥方法。
手術的原理是在胃的上部建立胃小囊並重建消化道來限制食物攝入量和營養吸收，通過長期的均衡營養飲食，讓身體回覆常規的健康狀態。在佑道醫生集團，胃旁路手術的減肥效果已經有上千例手術案例可以證明，是肥胖人群的不二選擇。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。