科室: 小兒康復科 副主任醫師 陳軍

抽動症是兒童青少年中較為常見的一種障礙。抽動是一種不隨意的、突然發生的、快速的、反覆出現的、無明顯目的的、非節律性的運動或發聲,抽動不可剋制,但在短時間內可受意志控制。包括以下幾種:

1、簡單運動抽動:眨眼、翻眼、擠鼻、聳肩等;

2、複雜運動性抽動:刺戳動作、旋轉、跳躍、模仿他人動作、猥褻動作等;

3、簡單發聲抽動:吸鼻、清咽、犬吠聲等;

4、複雜發聲抽動:重複特別的詞句、重複自己或他人所說的詞句、穢語等。

所以形式的抽動都可因應激、焦慮、疲勞、興奮、感冒發熱而加重,都可因放鬆、全身心投入某事而減輕,睡眠時消失。
  多數抽動症患兒膽小、內向、容易緊張,家長應該做到:
  1、帶孩子看醫生,排除疾病因素的影響;
  2、禁止孩子長時間玩電腦遊戲或看電視;
  3、有目的地讓孩子多活動,以緩解壓力放鬆心情;
  4、引導孩子學會面對壓力,增加孩子接觸各種環境的機會;
  5、調整自己的情緒狀態,切記不要在孩子出現抽動症狀時,用語言甚至體罰的方式進行糾正;
  6、在醫生的指導下給孩子服用藥物和調整劑量,不要擅自增加藥量或停藥;
  7、飲食清淡:在這些孩子的食譜裡,有營養、易消化的食物不能少,但高蛋白、高熱量的同樣要限量。多食清淡的、含纖維素高的蔬菜水果,避免刺激性食物、富含色素及食品新增劑食物、或大量飲用含咖啡因的飲料。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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